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Minha dieta de laticínios


Leite condensado vs Dadiah


Dadiah vs Leite condensado


Calorias

Calorias em 1 copo
982,00 kcal  
99+
110,00 kcal  
10

Calorias
321,00 kcal  
38
3,03 kcal  
99+

Calorias em 1 colher de sopa
61,00 kcal  
35
70,00 kcal  
40

Calorias em 1 oz
122,00 kcal  
99+
110,00 kcal  
99+

Calorias dentro 1 fatia do
122,00 kcal  
40
78,00 kcal  
19

De servir tamanho
100  
100  

Proteínas
8,00 g  
99+
124,00 g  
2

Carboidratos
54,00 g  
5
205,00 g  
1

Fibra
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Açucar
54,00 g  
99+
48,00 g  
99+

Gorduras
9,00 g  
99+
130,00 g  
99+

Teor de matéria gorda
8 %  
8
3 %  
3

Gordura saturada
5,00 g  
37
67,00 g  
99+

Gordura trans
0,20 g  
3
22,00 g  
19

Gordura poliinsaturada
0,30 g  
99+
21,00 g  
2

Gordura monoinsaturada
2,40 g  
99+
10,00 g  
14

Nutrição

De servir tamanho
100  
100  

Colesterol
34,00 mg  
35
325,00 mg  
1

Vitaminas
  
  

Vitamina A
15,00 IU  
99+
140,00 IU  
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,02 mg  
36
0,02 mg  
36

Vitamina B2 (riboflavina)
0,37 mg  
20
0,09 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,60 mg  
16
0,10 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,07 mg  
30
0,04 mg  
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
3,40 ug  
99+
8,00 ug  
33

Vitamina B12 (Cobalamina)
1,30 µg  
15
1,20 µg  
18

Vitamina C (ácido ascórbico)
2,40 mg  
13
1,20 mg  
23

Vitamina D
6,00 IU  
35
2,60 IU  
99+

Vitamina D(D2+D3)
0,10 µg  
18
0,00 µg  
19

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,08 mg  
99+
3,25 mg  
4

Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg  
33
1,80 µg  
18

Minerais
  
  

Cálcio
280,00 mg  
35
1 705,00 mg  
1

Ferro
0,14 mg  
99+
0,40 mg  
32

Magnésio
19,20 mg  
28
18,00 mg  
30

Fósforo
93,00 mg  
99+
120,00 mg  
99+

Potássio
371,00 mg  
16
626,00 mg  
4

Sódio
127,00 mg  
99+
3 955,00 mg  
2

Zinco
0,40 mg  
99+
0,50 mg  
99+

Outro
  
  

Agua
0,00 g  
84,35 g  

Cafeína
0,00 g  
0,00 g  

Benefícios

Benefícios para a saúde
-  
mimo relaxante no verão, Aids em gut aliviando, problemas gastrointestinais e digestão, melhora o crescimento em crianças, estimula o sistema imunológico, melhora a digestão, intolerantes à lactose, fortalece o sistema imunológico  

Outros benefícios gerais
melhora a nutrição, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis  
Antibiótico efeitos de, estimula o sistema imunológico, fortalece o sistema imunológico  

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
hidratante natural, melhora a tez, dá a pele brilhante e impecável  
age como um limpador natural facial, hidratante natural, acrescenta brilho para a pele, aplicá-lo sobre a pele pode ajudar a aliviar a dor da queimadura, dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, rico em ácido láctico  

Cuidado capilar
-  
-  

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
-  
é um probiótico superdrink  

Importância nutricional
boa fonte de cálcio  
boa fonte de calorias, boa fonte de cálcio, ricos em probióticos  

Alergia
  
  

Sintomas de alergia
-  
Bloating, gás  

O que é

O que é
Leite condensado é leite de vaca a partir da qual a água tenha sido removida.  
Dadiah é produto de leite fermentado feito a partir do leite de búfalos de água. O leite proveniente de búfalos é fermentado em recipientes de bambu ou tubos.  

Cor
-  
branco  

Sabor
-  
azedar, Grosso  

Aroma
-  
leitoso  

Vegetariano
-  
-  

Procedência
americano, França  
Indonésia  

Como fazer

De servir tamanho
100  
100  

Ingredientes
água fervente, leite em pó seco, Margarina, açúcar branco  
leite de búfala  

Fermentação agente
-  
-  

Coisas que você precisa
recipiente, liqüidificador  
tubo de bambu, folha de banana  

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
15- 20 minutos  
2 dias  

tempo de cozimento
-  
-  

Tempo de envelhecimento
-  
2 dias  

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
32,00 °F  
23
73,00 °F  
9

Validade
1- 2 semanas  
até 3 dias  

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