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Minha dieta de laticínios


Leite condensado vs Congelado Custard


Congelado Custard vs Leite condensado


Calorias

Calorias em 1 copo
982,00 kcal  
99+
260,00 kcal  
99+

Calorias
321,00 kcal  
38
410,00 kcal  
14

Calorias em 1 colher de sopa
61,00 kcal  
35
50,00 kcal  
27

Calorias em 1 oz
122,00 kcal  
99+
68,00 kcal  
32

Calorias dentro 1 fatia do
122,00 kcal  
40
207,00 kcal  
99+

De servir tamanho
100  
100  

Proteínas
8,00 g  
99+
6,90 g  
99+

Carboidratos
54,00 g  
5
82,80 g  
2

Fibra
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Açucar
54,00 g  
99+
16,50 g  
99+

Gorduras
9,00 g  
99+
6,40 g  
37

Teor de matéria gorda
8 %  
8
10 %  
10

Gordura saturada
5,00 g  
37
2,03 g  
20

Gordura trans
0,20 g  
3
0,00 g  

Gordura poliinsaturada
0,30 g  
99+
0,85 g  
29

Gordura monoinsaturada
2,40 g  
99+
2,40 g  
99+

Nutrição

De servir tamanho
100  
100  

Colesterol
34,00 mg  
35
55,00 mg  
26

Vitaminas
  
  

Vitamina A
15,00 IU  
99+
217,00 IU  
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,02 mg  
36
0,15 mg  
9

Vitamina B2 (riboflavina)
0,37 mg  
20
0,41 mg  
13

Vitamina B3 (niacina)
0,60 mg  
16
0,32 mg  
22

Vitamina B6 (piridoxina)
0,07 mg  
30
0,22 mg  
12

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
3,40 ug  
99+
30,00 ug  
14

Vitamina B12 (Cobalamina)
1,30 µg  
15
1,17 µg  
19

Vitamina C (ácido ascórbico)
2,40 mg  
13
0,40 mg  
33

Vitamina D
6,00 IU  
35
2,80 IU  
40

Vitamina D(D2+D3)
0,10 µg  
18
0,10 µg  
18

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,08 mg  
99+
0,11 mg  
99+

Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg  
33
0,10 µg  
32

Minerais
  
  

Cálcio
280,00 mg  
35
228,00 mg  
39

Ferro
0,14 mg  
99+
1,93 mg  
8

Magnésio
19,20 mg  
28
45,00 mg  
9

Fósforo
93,00 mg  
99+
332,00 mg  
31

Potássio
371,00 mg  
16
540,00 mg  
9

Sódio
127,00 mg  
99+
281,00 mg  
34

Zinco
0,40 mg  
99+
1,05 mg  
34

Outro
  
  

Agua
0,00 g  
61,20 g  

Cafeína
0,00 g  
0,00 g  

Benefícios

Benefícios para a saúde
-  
ajuda a ganhar peso, mantém o corpo hidratado, mantenha sentir completo, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis  

Outros benefícios gerais
melhora a nutrição, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis  
mimo relaxante no verão  

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
hidratante natural, melhora a tez, dá a pele brilhante e impecável  
hidratante natural, aplicá-lo sobre a pele pode ajudar a aliviar a dor da queimadura, luta espinhas e acne, dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, fornece a pele macia, saudável e brilhante, acalma a irritação da pele  

Cuidado capilar
-  
ajuda na melhor retenção de umidade  

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
-  
-  

Importância nutricional
boa fonte de cálcio  
boa fonte de calorias, boa fonte de potássio, boa fonte de cálcio, rica em fósforo  

Alergia
  
  

Sintomas de alergia
-  
-  

O que é

O que é
Leite condensado é leite de vaca a partir da qual a água tenha sido removida.  
creme congelado é uma sobremesa muito semelhante a um sorvete, excepto que é feita pela adição de ovos, o açúcar e cream.It contém pelo menos 10% de gordura de leite e 14% de gema de ovo.  

Cor
-  
-  

Sabor
-  
-  

Aroma
-  
-  

Vegetariano
-  
não  

Procedência
americano, França  
Coney Island, Nova Iorque  

Como fazer

De servir tamanho
100  
100  

Ingredientes
água fervente, leite em pó seco, Margarina, açúcar branco  
1 xícara de Pesado Creme, 3 ovos, açúcar de 3/4 de copo, sal, extrato de baunilha  

Fermentação agente
-  
-  

Coisas que você precisa
recipiente, liqüidificador  
2 tigelas, Molho panela, Stirrer  

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
15- 20 minutos  
-  

tempo de cozimento
-  
60  

Tempo de envelhecimento
-  
-  

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
32,00 °F  
23
383,00 °F  
1

Validade
1- 2 semanas  
2 dias  

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