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Lassi
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Lassi vs Basundi

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1 Calorias
1.1 Calorias
83,00 kcal375,20 kcal
Leite orgânico fatos
0 904
1.4 Calorias em 1 copo
não disponívelnão disponível
Manteiga de iaque fatos
70 1628
1.8 Calorias em 1 colher de sopa
não disponívelnão disponível
Açoitado creme fatos
8 102
1.13 Calorias em 1 oz
não disponívelnão disponível
Paneer fatos
12.2 204
1.17 Calorias dentro 1 fatia do
não disponívelnão disponível
Paneer fatos
12.2 425
1.21 De servir tamanho
100
100
1.22 Proteínas
3,05 g14,90 g
Leite evaporado fatos
0 215
1.25 Carboidratos
10,58 g36,20 g
Manteiga de cacau fatos
0 205
1.28.1 Fibra
0,00 g2,40 g
Leite fatos
0 10.3
1.28.5 Açucar
não disponível30,50 g
Queijo suíço fatos
0 54.08
1.29 Gorduras
3,29 g20,00 g
Yakult fatos
0.1 175
1.30.1 Teor de matéria gorda
não disponível15 %
Paneer fatos
1 91
1.31.4 Gordura saturada
1,00 g7,60 g
Amasi fatos
0 67
1.31.8 Gordura trans
0,00 g0,00 g
Leite fatos
0 162
1.31.11 Gordura poliinsaturada
1,00 g2,60 g
Paneer fatos
0 48
2.2.1 Gordura monoinsaturada
2,00 g5,60 g
Zincica fatos
0 32.9
3 Nutrição
3.1 De servir tamanho
100
100
3.2 Colesterol
27,00 mg26,00 mg
Creme de queijo fatos
0 325
5.3 Vitaminas
5.3.1 Vitamina A
33,42 IU66,00 IU
Manteiga de amendoim fatos
0 2499
5.4.2 Vitamina B1 (tiamina)
0,04 mg0,11 mg
Paneer fatos
0 3.5
5.5.3 Vitamina B2 (riboflavina)
0,13 mg0,10 mg
Manteiga de cacau fatos
0 2.017
5.5.7 Vitamina B3 (niacina)
0,11 mg0,52 mg
Manteiga de cacau fatos
0 13.112
5.5.9 Vitamina B6 (piridoxina)
0,03 mg0,18 mg
Açoitado creme fatos
-0.026 1.5
5.5.12 Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
6,08 ug5,40 ug
Manteiga de cacau fatos
0 87
5.5.15 Vitamina B12 (Cobalamina)
0,23 µg0,00 µg
Manteiga de amendoim fatos
0 4.03
5.5.18 Vitamina C (ácido ascórbico)
2,21 mg3,00 mg
Leite fatos
0 7.7
5.5.22 Vitamina D
0,22 IU195,00 IU
Iogurte fatos
0 301
5.5.26 Vitamina D(D2+D3)
não disponívelnão disponível
Leite fatos
0 7.5
5.5.29 Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,09 mg4,68 mg
Paneer fatos
0 24.21
5.5.33 Vitamina K (filoquinona)
1,62 µgnão disponível
Iogurte fatos
0 30.3
5.7 Minerais
5.7.1 Cálcio
101,39 mg473,00 mg
Manteiga de cacau fatos
0 1705
5.8.2 Ferro
0,06 mg0,95 mg
Paneer fatos
0 70
5.8.6 Magnésio
9,64 mg3,63 mg
Gelato fatos
0 444
5.8.11 Fósforo
85,70 mg105,00 mg
Gelato fatos
0 1409
5.10.3 Potássio
142,14 mg231,10 mg
Gelato fatos
0 1794
8.5.4 Sódio
38,84 mg167,20 mg
Manteiga de cacau fatos
0 7022.4
8.5.5 Zinco
0,39 mg0,45 mg
Gelato fatos
0 7.31
8.7 Outro
8.7.1 Agua
não disponívelnão disponível
Manteiga de cacau fatos
0 221
8.7.4 Cafeína
0,00 g0,00 g
Leite fatos
0 0
11 Benefícios
11.1 Benefícios para a saúde
absorps de cálcio e vitamina B, reduz o colesterol, melhora a taxa de metabolismo, reduz a inflamação
melhora a nutrição, mantenha sentir completo
11.2.1 Outros benefícios gerais
absorps de cálcio e vitamina B, melhor para perda de peso, cura acidez, reduz o colesterol
auxilia na melhor sono, ajuda a ganhar peso, melhora a nutrição, fornece energia
12.2 Cabelo e beleza benefícios
12.2.1 Cuidados com a pele
dá a pele brilhante e impecável, não aplicável
dá uma pele mais lisa, fornece a pele macia, saudável e brilhante
12.3.1 Cuidado capilar
não aplicável
não disponível
12.4 Importância nutricional e usos
12.4.1 Usos
No uses found
No uses found
12.4.3 Importância nutricional
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas
boa fonte de cálcio, boa fonte de calorias, boa fonte de proteínas
12.6 Alergia
12.6.1 Sintomas de alergia
não disponível
inchaço abdominal, cólicas abdominais, dor abdominal, diarréia, flatulência ou gás, náuseas, acompanhada de vômitos, não disponível, roncar ou sons borbulhantes no estômago
13 O que é
13.1 O que é
Lassi é uma bebida popular, tradicional, à base de iogurte do subcontinente indiano e é popular na Índia. Lassi é uma mistura de iogurte, água, especiarias e, por vezes, frutas
Basundi é uma deliciosa sobremesa servido principalmente nas partes oeste da Índia, ou seja, Maharashtra e Gujarat. É adoçado leite denso guarnecido com dryfruits.
13.1.1 Cor
não disponível
pálido amarelo
13.1.3 Sabor
não disponível
leitoso, Sweet, Grosso
13.1.5 Aroma
não disponível
leitoso
13.1.6 Vegetariano
sim
sim
13.3 Procedência
Europa, Grécia, Itália
Índia
14 Como fazer
14.1 De servir tamanho
100
100
14.2 Ingredientes
açúcar 1 1/4 xícaras, leite, iogurte
cardamomo, Charoli, leite, Açafrã fios, açucar
14.2.1 Fermentação agente
não aplicável
não aplicável
14.3 Coisas que você precisa
cardamomo, jarra de vidro, Stirrer
2 tigelas, Molho panela, Stirrer
14.4 Tempo duração
14.4.1 Preparação Tempo
10- 15 minutos
10- 15 minutos
14.4.2 tempo de cozimento
NA
40
14.4.3 Tempo de envelhecimento
não disponível
não aplicável
14.5 Vida de armazenamento e prateleira
14.5.1 Refrigeração temperatura
45,00 °F39,20 °F
Iogurte congelado fatos
-20 383
14.6.2 Validade
3- 5 dias
3- 5 dias