Kulfi vs Paneer fatos
Calorias
calorias em 1 pat
não disponível
79,90 kcal
2
Calorias por 100g
180,00 kcal
99+
43,50 kcal
99+
Calorias em 1 colher de sopa
não disponível
não disponível
Calorias em 1 xícara
não disponível
12,20 kcal
1
Calorias em 1 vara
não disponível
12,20 kcal
1
De servir tamanho
100
100
Proteínas
3,00 g
99+
18,30 g
30
Carboidratos
25,00 g
17
5,50 g
99+
Fibra
0,00 g
15
0,00 g
15
Açucar
21,00 g
99+
5,50 g
99+
Gorduras
9,00 g
99+
0,90 g
6
% Teor de matéria gorda
não disponível
1 %
1
Gordura saturada
5,00 g
34
0,60 g
5
Gordura trans
0,00 g
0,00 g
Gordura poliinsaturada
não disponível
0,00 g
99+
Gordura monoinsaturada
não disponível
0,30 g
99+
Nutrição
De servir tamanho
100
100
Colesterol
25,00 mg
99+
4,60 mg
99+
Vitaminas
Vitamina A
não disponível
174,00 IU
99+
Vitamina B1 (tiamina)
3,50 mg
1
0,00 mg
99+
Vitamina B2 (riboflavina)
0,25 mg
33
0,20 mg
40
Vitamina B3 (niacina)
3,80 mg
2
0,10 mg
40
Vitamina B6 (piridoxina)
1,50 mg
1
0,00 mg
99+
Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
2,50 ug
39
5,80 ug
34
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,35 µg
99+
0,50 µg
30
Vitamina C (ácido ascórbico)
4,50 mg
3
0,10 mg
28
Vitamina D
0,25 IU
36
46,00 IU
10
Vitamina D(D2+D3)
2,50 µg
2
não disponível
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,25 mg
24
0,00 mg
99+
Vitamina K (filoquinona)
4,25 µg
5
0,10 µg
26
Minerais
Cálcio
0,25 mg
99+
127,00 mg
99+
Ferro
5,25 mg
3
0,00 mg
99+
Magnésio
3,25 mg
99+
11,90 mg
36
Fósforo
2,50 mg
99+
101,00 mg
99+
Potássio
0,25 mg
99+
161,00 mg
36
Sódio
1,25 mg
99+
47,50 mg
99+
Zinco
0,25 mg
99+
0,50 mg
99+
Outro
Agua
0,25 g
89,40 g
Cafeína
0,00 g
0,00 g
Benefícios
Benefícios para a saúde
auxilia na melhor sono, evita a constipação, ajuda a ganhar peso, melhora do nível de açúcar no sangue, melhora a nutrição, mantenha sentir completo, fornece energia, mimo relaxante no verão
benéfica para diminuir o corpo, costas e dor nas articulações, melhor para perda de peso, remédio para osteoporose, reduz a pressão arterial, previne o cancro
Outros benefícios gerais
mimo relaxante no verão
reforço cartilagens e tecidos, estimula o sistema imunológico, melhora a digestão, melhora a taxa de metabolismo, mantenha sentir completo, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, previne cáries
Cabelo e beleza benefícios
Cuidados com a pele
melhor remédio para problemas de pele, dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, protege a pele contra o ressecamento
curas e cura acne e cicatrizes de acne, esfolia a pele morta do corpo, livre de radicais, dá uma pele radiante e bonita, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, rejuvenesce a pele, trata linhas finas e rugas
Cuidado capilar
não disponível
estimula o crescimento do cabelo, fortalece as raízes do cabelo
Importância nutricional e usos
Usos
No uses found
Leftover water from Paneer can be used for making dough
Importância nutricional
boa fonte de cálcio, boa fonte de calorias, alta caloria
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína
Alergia
Kulfi e Paneer Sintomas de alergia
inchaço abdominal, cólicas abdominais, Constipation, diminuição da pressão sanguínea, diarréia, dificuldade digestiva, eczema, perda de apetite, congestão nasal, entupimento nasal, náuseas, acompanhada de vômitos, não disponível, inchaço da boca, língua ou lábios
inchaço abdominal, cólicas abdominais, dor abdominal, anafilaxia, congestionamento, Constipation, gás, aumento da frequência cardíaca, Tinhoso erupções, dificuldade para respirar, congestão nasal, entupimento nasal, náusea, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, inflamação da pele, espirros, inchaço da boca, língua ou lábios, inchaço da garganta, vómitos, pieira
O que é
O que é
Kulfi é uma sobremesa congelada indiano. Ele vem em várias diferentes e se assemelha Sorvete, exceto que ele é mais denso e cremoso.
Paneer, um tipo de queijo, uma cozinha do Sul da Ásia, é um queijo unaged feita por agitação de leite com vinagre, suco de limão ou outros ácidos.
Cor
não disponível
branco
Kulfi e Paneer Sabor
cremoso, leitoso, Sweet, Grosso
leitoso
Kulfi e Paneer Aroma
leitoso
fresco, leitoso
Vegetariano
sim
sim
Procedência
subcontinente indiano
Afeganistão, Índia, Iran, países do Sul da Ásia, como Bangladesh, Butão, Índia, Maldivas, tajikistan
Como fazer
De servir tamanho
100
100
Ingredientes
2 xícaras de castanha de caju, Cheio gordo leite, açucar
algumas gotas de suco de limão, leite, sal, vinagre
Fermentação agente
não aplicável
não aplicável
Coisas que você precisa
cardamomo, recipiente, mofo, panela de fundo largo
tigela, escumilha, peso pesado, copo de medição, musselina, panela, prato, coador
Tempo duração
Preparação Tempo
5 minutos
30- 40 minutos
tempo de cozimento
90
15
Tempo de envelhecimento
não disponível
não aplicável
Vida de armazenamento e prateleira
Refrigeração temperatura
39,20 °F
19
99,00 °F
5
Validade
até 3 dias
5- 7 dias
