kulfi vs paneer Fakta
kalori
kalori dalam 1 pat
Tidak tersedia
79,90 kkal
2
kalori per 100g
180,00 kkal
99+
43,50 kkal
99+
Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersedia
Tidak tersedia
kalori dalam 1 cangkir
Tidak tersedia
12,20 kkal
1
kalori dalam 1 tongkat
Tidak tersedia
12,20 kkal
1
melayani ukuran
100
100
protein
3,00 g
99+
18,30 g
30
Karbohidrat
25,00 g
17
5,50 g
99+
Serat
0,00 g
15
0,00 g
15
Gula
21,00 g
99+
5,50 g
99+
lemak
9,00 g
99+
0,90 g
6
% Kandungan lemak
Tidak tersedia
1 %
1
Lemak jenuh
5,00 g
34
0,60 g
5
Lemak trans
0,00 g
0,00 g
Lemak tak jenuh ganda
Tidak tersedia
0,00 g
99+
monounsaturated Fat
Tidak tersedia
0,30 g
99+
Gizi Yang
melayani Ukuran
100
100
Kolesterol
25,00 mg
99+
4,60 mg
99+
vitamin
vitamin A
Tidak tersedia
174,00 IU
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
3,50 mg
1
0,00 mg
99+
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,25 mg
33
0,20 mg
40
Vitamin B3 (Niacin)
3,80 mg
2
0,10 mg
40
Vitamin B6 (Pyridoxine)
1,50 mg
1
0,00 mg
99+
Vitamin B9 (asam folat, folat)
2,50 pg
39
5,80 pg
34
Vitamin B12 (cobalamin)
0,35 pg
99+
0,50 pg
30
Vitamin C (asam askorbat)
4,50 mg
3
0,10 mg
28
Vitamin D
0,25 IU
36
46,00 IU
10
Vitamin D (D2 + D3)
2,50 pg
2
Tidak tersedia
Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,25 mg
24
0,00 mg
99+
Vitamin K (Phylloquinone)
4,25 pg
5
0,10 pg
26
bahan galian
Kalsium
0,25 mg
99+
127,00 mg
99+
Besi
5,25 mg
3
0,00 mg
99+
Magnesium
3,25 mg
99+
11,90 mg
36
Fosfor
2,50 mg
99+
101,00 mg
99+
Kalium
0,25 mg
99+
161,00 mg
36
Sodium
1,25 mg
99+
47,50 mg
99+
Seng
0,25 mg
99+
0,50 mg
99+
Lain
air
0,25 g
89,40 g
Kafein
0,00 g
0,00 g
Manfaat
Keuntungan sehat
Bantu dalam tidur yang lebih baik, menghindari sembelit, Membantu menambah berat badan, Meningkatkan tingkat gula darah, meningkatkan Gizi, Terus merasa kenyang, menyediakan energi, Menenangkan memperlakukan di musim panas
Bermanfaat untuk menurunkan tubuh, punggung dan nyeri sendi, Terbaik untuk menurunkan berat badan, Obat untuk Osteoporosis, Mengurangi tekanan darah, Kanker mencegah
Manfaat Umum lainnya
Menenangkan memperlakukan di musim panas
Penguatan kartilago dan jaringan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan, Meningkatkan tingkat metabolisme, Terus merasa kenyang, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, mencegah gigi berlubang
Manfaat Rambut dan Kecantikan
Perawatan kulit
Obat terbaik untuk masalah kulit, Memberikan kulit lebih halus, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar, Melindungi kulit terhadap kekeringan
Obat dan menyembuhkan jerawat dan bekas jerawat, Mengelupas kulit mati dari tubuh, Bebas dari radikal, Memberikan kulit yang cerah dan indah, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar, kulit meremajakan, Memperlakukan garis-garis halus dan kerutan
Perawatan Rambut
Tidak tersedia
Merangsang pertumbuhan rambut, Memperkuat akar rambut
Pentingnya gizi dan Penggunaan
penggunaan
Tidak ada penggunaan ditemukan
air sisa dari Paneer dapat digunakan untuk membuat adonan
Pentingnya gizi
Sumber kalsium, Sumber kalori, Kalori tinggi
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik
Alergi
kulfi dan paneer Gejala alergi
perut kembung, kram perut, Sembelit, Penurunan tekanan darah, Diare, kesulitan pencernaan, Eksim, Kehilangan selera makan, Hidung tersumbat, hidung tersumbat, Mual, disertai muntah, Tidak tersedia, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir
perut kembung, kram perut, Sakit perut, anafilaksis, Kemacetan, Sembelit, Gas, Peningkatan denyut jantung, Ruam kulit gatal, sesak napas, Hidung tersumbat, hidung tersumbat, Mual, Ruam dalam bentuk gatal-gatal, peradangan kulit, Bersin, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, Pembengkakan tenggorokan, muntah, mengi
Apa yang
apa yang
Kulfi adalah makanan penutup beku India. Muncul dalam berbagai berbagai dan menyerupai Es Krim, kecuali bahwa itu adalah padat dan creamy.
Paneer, semacam keju, masakan Asia Selatan, adalah keju unaged dibuat oleh berputar susu dengan cuka, jus lemon atau asam lainnya.
Warna
Tidak tersedia
putih
kulfi dan paneer Rasa
Lembut, Seperti susu, Manis, Tebal
Seperti susu
kulfi dan paneer Aroma
Seperti susu
Segar, Seperti susu
Vegetarian
iya nih
iya nih
Asal
benua India
Afganistan, India, Iran, Negara-negara Asia Selatan seperti Bangladesh, Bhutan, India, Maladewa, Tajikistan
Bagaimana membuat
melayani Ukuran
100
100
Bahan
2 cangkir Kacang Mete, Susu penuh lemak, Gula
Beberapa tetes jus lemon, susu, Garam, Cuka
fermentasi Agen
Not Applicable
Not Applicable
Hal-hal yang perlu
Kapulaga, Wadah, Cetakan, Lebar pan bawah
Mangkuk, Kain katun tipis, berat berat, Gelas pengukur, Kain kasa, Panci, Piring, Saringan
waktu Durasi
Waktu persiapan
5 menit
30- 40 menit
Waktunya memasak
90
15
penuaan waktu
Tidak tersedia
Tak dapat diterapkan
Penyimpanan dan Shelf Hidup
pendinginan Suhu
39,20 ° F
19
99,00 ° F
5
Shelf hidup
Hingga 3 hari
5- 7 hari
