Calorias em 1 colher de sopa
Calorias dentro 1 fatia do
De servir tamanho
100
100
Teor de matéria gorda
4 %
De servir tamanho
100
100
Vitamina B2 (riboflavina)
Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
Vitamina B12 (Cobalamina)
Vitamina C (ácido ascórbico)
Vitamina E (alfa-tocoferol)
Benefícios para a saúde
intolerantes à lactose, melhor para perda de peso
absorps de cálcio e vitamina B
Outros benefícios gerais
intolerantes à lactose, melhor para perda de peso
presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as artérias, previne o cancro
Cabelo e beleza benefícios
Cuidados com a pele
acrescenta brilho para a pele, curas e cura acne e cicatrizes de acne, esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, softner natural da pele, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante
esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, softner natural da pele
Cuidado capilar
melhor remédio para coceira no couro cabeludo, reduz a caspa
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, excelente condicionador de cabelo, estimula o crescimento do cabelo
Importância nutricional e usos
Importância nutricional
baixo teor de gordura
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas
O que é
frozen yogurt é uma sobremesa congelada feita com iogurte e, por vezes, outros produtos lácteos.
leite integral é o leite cru, não pasteurizado obtido a partir de mamíferos como vacas, búfalos, caprinos, ovinos, iaque, camelo.
Procedência
americano
leste europeu países-Bulgária, República Checa, Ucrânia
De servir tamanho
100
100
Ingredientes
gordura de leite, leite sólida, sweetner, cultura iogurte
leite inteiro
Coisas que você precisa
tigela, liqüidificador, sorveteira, copo de medição, Stirrer
panela, espátula
Preparação Tempo
30- 40 minutos
15- 20 minutos
Tempo de envelhecimento
-
-
Vida de armazenamento e prateleira
Validade
1 mês
2- 3 semanas