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 Minha dieta de laticínios

Iogurte calorias
Iogurte


Calorias
Calorias em 1 copo
134,00 kcal 18
Calorias
59,00 kcal 84
Calorias em 1 colher de sopa
9,00 kcal 7
Calorias em 1 oz
17,00 kcal 6
Calorias dentro 1 fatia do
59,00 kcal 13
De servir tamanho
100
Proteínas
5,00 g 53
Carboidratos
3,60 g 60
Fibra
0,00 g 16
Açucar
3,24 g 31
Gorduras
0,39 g 3
Teor de matéria gorda
3 % 3
Gordura saturada
0,12 g 2
Gordura trans
0,00 g
Gordura poliinsaturada
0,01 g 72
Gordura monoinsaturada
0,05 g 90
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