Iogurte búlgaro vs Amasi
Calorias
calorias em 1 pat
não disponível
não disponível
Calorias por 100g
140,00 kcal
99+
64,51 kcal
99+
Calorias em 1 colher de sopa
não disponível
não disponível
Calorias em 1 xícara
não disponível
não disponível
Calorias em 1 vara
não disponível
não disponível
De servir tamanho
100
100
Proteínas
8,00 g
99+
3,30 g
99+
Carboidratos
8,00 g
36
4,50 g
99+
Fibra
0,00 g
15
0,00 g
15
Açucar
6,00 g
99+
29,00 g
99+
Gorduras
9,00 g
99+
3,70 g
22
Gordura saturada
6,00 g
36
0,00 g
Gordura trans
0,00 g
0,00 g
Gordura poliinsaturada
não disponível
0,00 g
99+
Gordura monoinsaturada
não disponível
0,00 g
99+
Nutrição
De servir tamanho
100
100
Colesterol
40,00 mg
33
0,00 mg
99+
Vitaminas
Vitamina A
40,00 IU
99+
85,80 IU
99+
Vitamina B1 (tiamina)
não disponível
0,04 mg
23
Vitamina B2 (riboflavina)
não disponível
0,14 mg
99+
Vitamina B3 (niacina)
não disponível
0,10 mg
40
Vitamina B6 (piridoxina)
não disponível
0,04 mg
99+
Vitamina B12 (Cobalamina)
não disponível
0,27 µg
99+
Vitamina C (ácido ascórbico)
1,20 mg
14
0,00 mg
29
Vitamina D
150,00 IU
3
0,80 IU
34
Vitamina E (alfa-tocoferol)
não disponível
0,10 mg
33
Minerais
Cálcio
275,00 mg
36
90,00 mg
99+
Ferro
0,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Potássio
não disponível
470,00 mg
11
Sódio
105,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Zinco
não disponível
0,25 mg
99+
Outro
Agua
não disponível
80,00 g
Cafeína
0,00 g
0,00 g
Benefícios
Benefícios para a saúde
Aids infecções intestinais, efeito antioxidante, intolerantes à lactose, reduz o colesterol, cura infecções fúngicas, estimula o sistema imunológico, melhora a digestão, melhora a nutrição, protege contra doenças cardíacas, fortalece o sistema imunológico, suporta desintoxicação
anti-inflamatória, reduz gorduras indesejadas, luta diarreia, estimula o sistema imunológico, melhora a digestão, absorção de ajudas de nutrientes, reduz a inflamação, fortalece o sistema imunológico
Outros benefícios gerais
Aids infecções intestinais, efeito antioxidante, intolerantes à lactose, reduz o colesterol, cura infecções fúngicas, estimula o sistema imunológico, melhora a digestão, melhora a nutrição, fortalece o sistema imunológico, suporta desintoxicação
mimo relaxante no verão, segurança microbiológica, alivia úlceras na boca e candiasis
Cabelo e beleza benefícios
Cuidados com a pele
efeito antioxidante, excelente remédio natural para queimaduras, dá a pele brilhante e impecável, protege a pele contra o ressecamento
esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, softner natural da pele
Cuidado capilar
fortalece as raízes do cabelo
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, excelente condicionador de cabelo, estimula o crescimento do cabelo
Importância nutricional e usos
Usos
que é utilizado no fabrico de sabões e mositurizers
é um probiótico superdrink
Importância nutricional
boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas, boa fonte de riboflavina
boa fonte de vitamina B-12, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, baixo teor de gordura, rico em fermentos, os oligoelementos, os antibióticos, álcool etílico, e ácido láctico, ricos em probióticos
Alergia
Iogurte búlgaro e Amasi Sintomas de alergia
não disponível
Bloating, diarréia, gás, Tinhoso erupções, náuseas, acompanhada de vômitos
O que é
O que é
Búlgaro O iogurte é um iogurte de degustação levemente azedo feita a partir de leite fresco gordo. O iogurte é feito usando as cepas de Lactobacillus bulgaricus- uma bactéria exclusivos para a Bulgária.
Em termos simples, Amasi é a fermentação bacteriana do leite que é frequentemente adoçadas ou aromatizadas.
Cor
branco
branco
Iogurte búlgaro e Amasi Sabor
cremoso
azedar
Iogurte búlgaro e Amasi Aroma
cheiro azedo
leitoso
Vegetariano
sim
sim
Procedência
Bulgária
África
Como fazer
De servir tamanho
100
100
Ingredientes
leite desnatado, leite inteiro
bocado mesmo a partir de um lote prévio, leite
Fermentação agente
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus
Lactococcus lactis subsp cremoris, Lactococcus lactis subsp lactis
Coisas que você precisa
tigela, culturas vivas
recipiente
Tempo duração
Preparação Tempo
desconhecido
10- 12 horas
tempo de cozimento
desconhecido
não aplicável
Tempo de envelhecimento
não disponível
não disponível
Vida de armazenamento e prateleira
Refrigeração temperatura
40,00 °F
18
100,00 °F
4
Validade
2- 3 meses
2- 3 semanas
