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Minha dieta de laticínios


Fromage Frais vs Ryazhenka


Ryazhenka vs Fromage Frais


Calorias

Calorias por 100g
50,00 kcal   
99+
66,00 kcal   
99+

calorias em 1 pat
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 xícara
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 vara
não disponível   
não disponível   

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
8,00 g   
99+
3,20 g   
99+

Carboidratos
4,20 g   
99+
4,80 g   
99+

Fibra
0,00 g   
15
não disponível   

Açucar
4,20 g   
38
4,80 g   
99+

Gorduras
0,10 g   
1
3,60 g   
21

Gordura saturada
não disponível   
2,40 g   
21

Nutrição

De servir tamanho
100   
100   

Colesterol
não disponível   
14,00 mg   
99+

Vitaminas
  
  

Minerais
  
  

Cálcio
90,00 mg   
99+
não disponível   

Sódio
30,00 mg   
99+
50,00 mg   
99+

Outro
  
  

Agua
80,00 g   
não disponível   

Cafeína
0,00 g   
0,00 g   

Benefícios

Benefícios para a saúde
fornece energia, fortalece o sistema imunológico   
benéfica para doenças de fígado, pâncreas, vesícula biliar, intestino   

Outros benefícios gerais
fornece energia, fortalece o sistema imunológico   
benéfica para doenças de fígado, pâncreas, vesícula biliar, intestino   

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
efeito antioxidante   
dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, rico em ácido láctico   

Cuidado capilar
fortalece as raízes do cabelo   
NA   

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
No uses found   
NA   

Importância nutricional
boa fonte de vitamina B-12, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas   
boa fonte de cálcio, rica em fósforo   

Alergia
  
  

Fromage Frais e Ryazhenka Sintomas de alergia
não disponível   
não disponível   

O que é

O que é
Lacticínio producto   
Lacticínio producto   

Cor
não disponível   
não disponível   

Fromage Frais e Ryazhenka Sabor
não disponível   
não disponível   

Fromage Frais e Ryazhenka Aroma
não disponível   
não disponível   

Vegetariano
não disponível   
não disponível   

Procedência
americano, França   
Rússia   

Como fazer

De servir tamanho
100   
100   

Ingredientes
Leite o vaca o cabra ou de ovelha leite   
leite   

Fermentação agente
não aplicável   
não aplicável   

Coisas que você precisa
tigela, escumilha, copo de medição, musselina, Molho panela, coador, Stirrer   
recipiente, Stirrer   

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
1 hora   
NA   

tempo de cozimento
15   
480   

Tempo de envelhecimento
não disponível   
não disponível   

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
39,20 °F   
19
39,20 °F   
19

Validade
5- 7 dias   
2- 3 semanas   

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