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Ma Laitier Diète


Fromage Frais vs Ryazhenka


Ryazhenka vs Fromage Frais


Calories

Calories par 100g
50,00 Kcal   
99+
66,00 Kcal   
99+

Calories en 1 pat
Indisponible   
Indisponible   

Calories dans 1 cuillère à soupe
Indisponible   
Indisponible   

Calories 1 tasse
Indisponible   
Indisponible   

Calories en 1 bâton
Indisponible   
Indisponible   

Portion
100   
100   

Protéines
8,00 g   
99+
3,20 g   
99+

Glucides
4,20 g   
99+
4,80 g   
99+

Fibre
0,00 g   
15
Indisponible   

Sucre
4,20 g   
38
4,80 g   
99+

Graisses
0,10 g   
1
3,60 g   
21

Graisse Saturée
Indisponible   
2,40 g   
21

Nutrition

Portion
100   
100   

Cholestérol
Indisponible   
14,00 mg   
99+

Vitamines
  
  

Minéraux
  
  

Calcium
90,00 mg   
99+
Indisponible   

Sodium
30,00 mg   
99+
50,00 mg   
99+

Autre
  
  

Eau
80,00 g   
Indisponible   

Caféine
0,00 g   
0,00 g   

Prestations

Prestations de Santé
Fournit de l'énergie, Renforce le système immunitaire   
Bénéfique pour les maladies du foie, du pancréas, de la vésicule biliaire, de l'intestin   

Autres Avantages Généraux
Fournit de l'énergie, Renforce le système immunitaire   
Bénéfique pour les maladies du foie, du pancréas, de la vésicule biliaire, de l'intestin   

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
effet antioxydante   
Donne une peau plus lisse, Doux, souple et une peau éclatante, Riche en acide lactique   

Soin des Cheveux
Renforce les racines des cheveux   
NA   

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
Aucune utilisation trouvé   
NA   

Importance Nutritionnelle
Bonne source de vitamine B-12, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines   
Bonne source de calcium, Riche en Phosphore   

Allergie
  
  

Fromage Frais et Ryazhenka Symptômes d'allergie
Indisponible   
Indisponible   

Quel est

Quel est
produit laitier   
produit laitier   

Couleur
Indisponible   
Indisponible   

Fromage Frais et Ryazhenka Saveur
Indisponible   
Indisponible   

Fromage Frais et Ryazhenka Arôme
Indisponible   
Indisponible   

Végétarien
Indisponible   
Indisponible   

Origine
Américain, France   
Russie   

Comment Faire

Portion
100   
100   

Ingrédients
Chèvre ou brebis ou de lait de vache   
Lait   

Fermentation Agent
N'est pas Applicable   
N'est pas Applicable   

Choses dont tu as besoin
Bol, Étamine, Tasse à mesurer, Mousseline, Poêle à frire, Passoire, Agitateur   
Récipient, Agitateur   

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
1 heure   
NA   

Temps de Cuisson
15   
480   

Vieillissement Temps
Indisponible   
Indisponible   

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
39,20 F   
19
39,20 F   
19

Étagère La vie
5- 7 jours   
2- 3 semaines   

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