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Minha dieta de laticínios


Filmjolk vs Manteiga de iaque calorias


Manteiga de iaque vs Filmjolk calorias


Calorias

Calorias em 1 copo
70,00 kcal  
4
70,00 kcal  
4

Calorias
60,00 kcal  
99+
0,00 kcal  
99+

Calorias em 1 colher de sopa
15,00 kcal  
11
102,00 kcal  
99+

Calorias em 1 oz
35,00 kcal  
14
204,00 kcal  
99+

Calorias dentro 1 fatia do
58,00 kcal  
12
876,00 kcal  
99+

De servir tamanho
100  
100  

Proteínas
8,00 g  
99+
0,50 g  
99+

Carboidratos
20,00 g  
26
12,00 g  
31

Fibra
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Açucar
17,00 g  
99+
0,00 g  

Gorduras
4,00 g  
24
8,00 g  
39

Teor de matéria gorda
3 %  
3
6 %  
6

Gordura saturada
2,70 g  
28
5,00 g  
37

Gordura trans
0,00 g  
0,00 g  

Gordura poliinsaturada
0,06 g  
99+
1,00 g  
21

Gordura monoinsaturada
0,96 g  
99+
2,00 g  
99+

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