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Filmjolk
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Doogh
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Doogh

Filmjolk vs Doogh

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1 Calorias
1.1 Calorias
60,00 kcal61,00 kcal
Leite orgânico fatos
0 904
1.2 Calorias em 1 copo
não disponívelnão disponível
Manteiga de iaque fatos
70 1628
1.3 Calorias em 1 colher de sopa
não disponívelnão disponível
Açoitado creme fatos
8 102
1.4 Calorias em 1 oz
não disponívelnão disponível
Paneer fatos
12.2 204
1.5 Calorias dentro 1 fatia do
não disponívelnão disponível
Paneer fatos
12.2 425
1.6 De servir tamanho
100
100
1.7 Proteínas
8,00 g3,50 g
Leite evaporado fatos
0 215
1.8 Carboidratos
20,00 g4,70 g
Manteiga de cacau fatos
0 205
1.8.1 Fibra
0,00 g0,00 g
Leite fatos
0 10.3
1.8.2 Açucar
17,00 g4,70 g
Queijo suíço fatos
0 54.08
1.9 Gorduras
4,00 g3,30 g
Yakult fatos
0.1 175
1.9.1 Teor de matéria gorda
não disponívelnão disponível
Paneer fatos
1 91
1.9.2 Gordura saturada
2,70 g2,10 g
Amasi fatos
0 67
1.9.3 Gordura trans
0,00 gnão disponível
Leite fatos
0 162
1.9.4 Gordura poliinsaturada
0,06 g0,10 g
Paneer fatos
0 48
1.9.5 Gordura monoinsaturada
0,96 g0,90 g
Zincica fatos
0 32.9
2 Nutrição
2.1 De servir tamanho
100
100
2.2 Colesterol
0,00 mg13,00 mg
Creme de queijo fatos
0 325
2.3 Vitaminas
2.3.1 Vitamina A
13,44 IU66,60 IU
Manteiga de amendoim fatos
0 2499
2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)
0,04 mgnão disponível
Paneer fatos
0 3.5
2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
0,16 mg0,03 mg
Manteiga de cacau fatos
0 2.017
2.3.4 Vitamina B3 (niacina)
0,09 mgnão disponível
Manteiga de cacau fatos
0 13.112
2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
0,40 mgnão disponível
Açoitado creme fatos
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
12,30 ugnão disponível
Manteiga de cacau fatos
0 87
2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)
0,34 µg0,37 µg
Manteiga de amendoim fatos
0 4.03
2.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg0,48 mg
Leite fatos
0 7.7
2.3.9 Vitamina D
não disponível0,00 IU
Iogurte fatos
0 301
2.3.10 Vitamina D(D2+D3)
0,10 µg0,00 µg
Leite fatos
0 7.5
2.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,10 mg1,44 mg
Paneer fatos
0 24.21
2.3.12 Vitamina K (filoquinona)
0,30 µgnão disponível
Iogurte fatos
0 30.3
2.4 Minerais
2.4.1 Cálcio
385,00 mg137,50 mg
Manteiga de cacau fatos
0 1705
2.4.2 Ferro
0,00 mg0,08 mg
Paneer fatos
0 70
2.4.3 Magnésio
11,50 mg12,00 mg
Gelato fatos
0 444
2.4.4 Fósforo
93,10 mg95,00 mg
Gelato fatos
0 1409
2.4.5 Potássio
170,00 mg156,40 mg
Gelato fatos
0 1794
2.4.6 Sódio
37,50 mg7 022,40 mg
Manteiga de cacau fatos
0 7022.4
2.4.7 Zinco
0,43 mg0,45 mg
Gelato fatos
0 7.31
2.5 Outro
2.5.1 Agua
87,42 gnão disponível
Manteiga de cacau fatos
0 221
2.5.2 Cafeína
0,00 g0,00 g
Leite fatos
0 0
3 Benefícios
3.1 Benefícios para a saúde
evita a constipação, Aids em gut aliviando, problemas gastrointestinais e digestão, estimula o sistema imunológico, melhora a digestão, melhora o apetite, intolerantes à lactose, melhora a taxa de metabolismo, protege tracto gastrointestinal, metabolismo, cardiovascular e do sistema nervoso, stmulates secreção do pâncreas, fígado e bílis, fortalece o sistema imunológico
reduz gorduras indesejadas, controla diabetes, presença de cálcio, fortalece o sistema imunológico
3.1.1 Outros benefícios gerais
estimula o sistema imunológico, melhora o apetite, intolerantes à lactose, protege tracto gastrointestinal, metabolismo, cardiovascular e do sistema nervoso
desconhecido
3.2 Cabelo e beleza benefícios
3.2.1 Cuidados com a pele
dá uma pele mais lisa, clareia a tonalidade da pele, softner natural da pele
desconhecido
3.2.2 Cuidado capilar
desconhecido
desconhecido
3.3 Importância nutricional e usos
3.3.1 Usos
No uses found
No uses found
3.3.2 Importância nutricional
boa fonte de vitamina B-12, baixo teor de gordura, ricos em probióticos
boa fonte de cálcio, rico em vitamina D
3.4 Alergia
3.4.1 Sintomas de alergia
não disponível
não disponível
4 O que é
4.1 O que é
Filmjölk é um produto tradicional leite fermentado da Suécia, e um produto lácteo comum nos países nórdicos.
Doogh é uma bebida refrescante que é feito com iogurte, água e hortelã.
4.1.1 Cor
branco
não disponível
4.1.2 Sabor
azedar
não disponível
4.1.3 Aroma
cheiro azedo
não disponível
4.1.4 Vegetariano
sim
sim
4.2 Procedência
Países Nórdicos
Iran
5 Como fazer
5.1 De servir tamanho
100
100
5.2 Ingredientes
leite
Carbonatado água, hortelã, sal, iogurte
5.2.1 Fermentação agente
não aplicável
não aplicável
5.3 Coisas que você precisa
recipiente
copo
5.4 Tempo duração
5.4.1 Preparação Tempo
2 dias
15- 20 minutos
5.4.2 tempo de cozimento
NA
NA
5.4.3 Tempo de envelhecimento
não disponível
não disponível
5.5 Vida de armazenamento e prateleira
5.5.1 Refrigeração temperatura
39,20 °F39,20 °F
Iogurte congelado fatos
-20 383
5.5.2 Validade
10 a 14 dias
1 mês