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Filmjolk
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Doogh
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Doogh

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1 Calorías
1.1 Calorías
60,00 kcal61,00 kcal
Leche orgánica hechos
0 904
1.2 Calorías en 1 taza
no disponibleno disponible
Mantequilla de yak hechos
70 1628
1.3 Calorías en 1 cda
no disponibleno disponible
Crema batida hechos
8 102
1.4 Calorías en 1 oz
no disponibleno disponible
Queso indio hechos
12.2 204
1.5 Calorías en 1 rebanada de
no disponibleno disponible
Queso indio hechos
12.2 425
1.6 Servicio tamaño
100
100
1.7 Proteínas
8,00 gramo3,50 gramo
Leche evaporada hechos
0 215
1.8 Carbohidratos
20,00 gramo4,70 gramo
Cacao mantequilla hechos
0 205
1.8.1 Fibra
0,00 gramo0,00 gramo
Leche hechos
0 10.3
1.8.2 Azúcar
17,00 gramo4,70 gramo
Queso suizo hechos
0 54.08
1.9 grasas
4,00 gramo3,30 gramo
Yakult hechos
0.1 175
1.9.1 Contenido gordo
no disponibleno disponible
Queso indio hechos
1 91
1.9.2 Grasa saturada
2,70 gramo2,10 gramo
Amasi hechos
0 67
1.9.3 Grasas trans
0,00 gramono disponible
Leche hechos
0 162
1.9.4 Grasa poli-insaturada
0,06 gramo0,10 gramo
Queso indio hechos
0 48
1.9.5 Grasa monosaturada
0,96 gramo0,90 gramo
Zincica hechos
0 32.9
2 Nutrición
2.1 Servicio tamaño
100
100
2.2 Colesterol
0,00 mg13,00 mg
Queso crema hechos
0 325
2.3 Vitaminas
2.3.1 Vitamina A
13,44 IU66,60 IU
Mantequilla de maní hechos
0 2499
2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)
0,04 mgno disponible
Queso indio hechos
0 3.5
2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
0,16 mg0,03 mg
Cacao mantequilla hechos
0 2.017
2.3.4 Vitamina B3 (niacina)
0,09 mgno disponible
Cacao mantequilla hechos
0 13.112
2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
0,40 mgno disponible
Crema batida hechos
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
12,30 µgno disponible
Cacao mantequilla hechos
0 87
2.3.7 Vitamina B12 (cobalamina)
0,34 µg0,37 µg
Mantequilla de maní hechos
0 4.03
2.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg0,48 mg
Leche hechos
0 7.7
2.3.9 Vitamina D
no disponible0,00 IU
Yogurt hechos
0 301
2.3.10 Vitamina D (D2+D3)
0,10 µg0,00 µg
Leche hechos
0 7.5
2.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,10 mg1,44 mg
Queso indio hechos
0 24.21
2.3.12 Vitamina K (filoquinona)
0,30 µgno disponible
Yogurt hechos
0 30.3
2.4 Minerales
2.4.1 Calcio
385,00 mg137,50 mg
Cacao mantequilla hechos
0 1705
2.4.2 Hierro
0,00 mg0,08 mg
Queso indio hechos
0 70
2.4.3 Magnesio
11,50 mg12,00 mg
Gelato hechos
0 444
2.4.4 Phosphorus
93,10 mg95,00 mg
Gelato hechos
0 1409
2.4.5 Potasio
170,00 mg156,40 mg
Gelato hechos
0 1794
2.4.6 Sodio
37,50 mg7.022,40 mg
Cacao mantequilla hechos
0 7022.4
2.4.7 Zinc
0,43 mg0,45 mg
Gelato hechos
0 7.31
2.5 Otro
2.5.1 Agua
87,42 gramono disponible
Cacao mantequilla hechos
0 221
2.5.2 Cafeína
0,00 gramo0,00 gramo
Leche hechos
0 0
3 Beneficios
3.1 Beneficios de la salud
evita el estreñimiento, ayuda en la tripa problemas gastrointestinales y la digestión, estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión, mejora el apetito, intolerantes a la lactosa, mejora la tasa de metabolismo, protege el tracto gastrointestinal, el metabolismo, cardiovascular y nervioso sistema, stmulates secreción de páncreas, el hígado y la bilis, fortalece el sistema inmunológico
reduce las grasas no deseadas, controla la diabetes, presencia de calcio, fortalece el sistema inmunológico
3.1.1 Otros beneficios generales
estimula el sistema inmunológico, mejora el apetito, intolerantes a la lactosa, protege el tracto gastrointestinal, el metabolismo, cardiovascular y nervioso sistema
Desconocido
3.2 Beneficios de peluquería y estética
3.2.1 Protección de la piel
da una piel más lisa, aligera el tono de la piel, suavizante de la piel natural
Desconocido
3.2.2 Cuidado del cabello
Desconocido
Desconocido
3.3 Nutricionales importancia y usos
3.3.1 Usos
no hay usos encontrados
no hay usos encontrados
3.3.2 Importancia nutricional
buena fuente de vitamina B-12, bajo en grasa, rica en probióticos
buena fuente de calcio, rica en vitamina D
3.4 Alergia
3.4.1 Síntomas de la alergia
No disponible
No disponible
4 Qué es
4.1 Qué es
Filmjölk es un producto tradicional leche fermentada de Suecia, y un producto lácteo común en los países nórdicos.
doogh es una bebida refrescante que se hace con el yogur, agua y menta.
4.1.1 Color
blanco
No disponible
4.1.2 Sabor
agrio
No disponible
4.1.3 Aroma
olor agrio
No disponible
4.1.4 Vegetariano
4.2 Origen
países nórdicos
Iran
5 Cómo confeccionar
5.1 Servicio tamaño
100
100
5.2 Ingredientes
Leche
agua carbonatada, menta, sal, yogurt
5.2.1 Fermentación Agente
No Aplicable
No Aplicable
5.3 Cosas que necesitas
envase
copa
5.4 tiempo duración
5.4.1 Tiempo de preparación
2 días
15- 20 minutos
5.4.2 Hora de cocinar
NA
NA
5.4.3 Tiempo de envejecimiento
No disponible
No disponible
5.5 Almacenamiento y Estante La vida
5.5.1 Temperatura de refrigeración
39,20 °F39,20 °F
Yogurt congelado hechos
-20 383
5.5.2 Estante La vida
10 a 14 días
1 mes