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Minha dieta de laticínios


Eggnog vs Queijo Gruyère fatos


Queijo Gruyère vs Eggnog fatos


Calorias

Calorias por 100g
88,00 kcal   
99+
413,00 kcal   
13

calorias em 1 pat
224,00 kcal   
7
545,00 kcal   
21

Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 xícara
28,00 kcal   
3
116,00 kcal   
21

Calorias em 1 vara
não disponível   
116,00 kcal   
11

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
4,55 g   
99+
29,81 g   
7

Carboidratos
8,05 g   
35
0,36 g   
99+

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Açucar
8,05 g   
99+
0,36 g   
3

Gorduras
4,19 g   
27
32,34 g   
99+

% Teor de matéria gorda
não disponível   
45 %   
15

Gordura saturada
2,59 g   
23
18,19 g   
99+

Gordura poliinsaturada
0,20 g   
99+
1,73 g   
11

Gordura monoinsaturada
1,30 g   
99+
10,04 g   
12

Nutrição

De servir tamanho
100   
100   

Colesterol
59,00 mg   
23
110,00 mg   
7

Vitaminas
  
  

Vitamina A
206,00 IU   
99+
948,00 IU   
17

Vitamina B1 (tiamina)
0,03 mg   
25
0,06 mg   
15

Vitamina B2 (riboflavina)
0,19 mg   
99+
0,28 mg   
30

Vitamina B3 (niacina)
0,11 mg   
37
0,11 mg   
36

Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg   
36
0,08 mg   
19

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
1,00 ug   
99+
10,00 ug   
25

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,45 µg   
33
1,60 µg   
10

Vitamina C (ácido ascórbico)
1,50 mg   
12
0,00 mg   
29

Vitamina D
49,00 IU   
7
24,00 IU   
17

Vitamina D(D2+D3)
1,20 µg   
5
0,60 µg   
10

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,21 mg   
27
0,28 mg   
21

Vitamina K (filoquinona)
0,30 µg   
23
2,70 µg   
9

Minerais
  
  

Cálcio
130,00 mg   
99+
1 011,00 mg   
6

Ferro
0,20 mg   
99+
0,17 mg   
99+

Magnésio
19,00 mg   
26
36,00 mg   
12

Fósforo
109,00 mg   
99+
605,00 mg   
8

Potássio
165,00 mg   
33
81,00 mg   
99+

Sódio
54,00 mg   
99+
714,00 mg   
15

Zinco
0,46 mg   
99+
3,90 mg   
6

Outro
  
  

Agua
82,54 g   
33,19 g   

Cafeína
0,00 g   
0,00 g   

Benefícios

Benefícios para a saúde
presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, fortalece os ossos   
absorps de cálcio e vitamina B   

Outros benefícios gerais
presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis   
estimula o sistema imunológico, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as gengivas   

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
não disponível   
dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, rejuvenesce a pele, fornece a pele macia, saudável e brilhante   

Cuidado capilar
excelente condicionador de cabelo   
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, resulta em cabelos brilhantes, fortalece as raízes do cabelo, ajuda na melhor retenção de umidade   

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
No uses found   
No uses found   

Importância nutricional
contém boa quantidade de vitaminas, boa fonte de proteína   
boa fonte de proteínas, boa fonte de cálcio, desconhecido   

Alergia
  
  

Eggnog e Queijo Gruyère Sintomas de alergia
cólicas abdominais, anafilaxia, diminuição da pressão sanguínea, diarréia, Hives, coceira nos olhos, náusea, nariz escorrendo ou entupido, inflamação da pele, espirros, inchaço da garganta, vómitos   
não disponível   

O que é

O que é
Gemada é uma bebida base de produtos lácteos, feito de leite, açúcar e ovos chicoteados.   
Lacticínio   

Cor
creme   
amarelo brilhante   

Eggnog e Queijo Gruyère Sabor
cremoso, Grosso, baunilha   
não disponível   

Eggnog e Queijo Gruyère Aroma
cheiro azedo   
não disponível   

Vegetariano
não   
não   

Procedência
Inglaterra   
Suíça   

Como fazer

De servir tamanho
100   
100   

Ingredientes
Bourbon, conhaque, pau de canela, creme, gema de ovo, ovos, leite, noz-moscada, açucar, agitador de madeira e colher de madeira   
panela rasa, agitador de madeira e colher de madeira   

Fermentação agente
não aplicável   
não aplicável   

Coisas que você precisa
tigela, liqüidificador, Stirrer   
2 tigelas, Molho panela, Stirrer   

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
15- 20 minutos   
15- 20 minutos   

tempo de cozimento
não aplicável   
desconhecido   

Tempo de envelhecimento
não aplicável   
3 meses   

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
40,00 °F   
18
383,00 °F   
1

Validade
5- 7 dias   
2- 3 semanas   

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