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Minha dieta de laticínios


Queijo Gruyère vs Queijo provolone calorias


Queijo provolone vs Queijo Gruyère calorias


Calorias

Calorias por 100g
413,00 kcal   
13
351,00 kcal   
32

calorias em 1 pat
545,00 kcal   
21
463,00 kcal   
16

Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
60,00 kcal   
13

Calorias em 1 xícara
116,00 kcal   
21
100,00 kcal   
13

Calorias em 1 vara
116,00 kcal   
11
98,00 kcal   
6

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
29,81 g   
7
25,58 g   
10

Carboidratos
0,36 g   
99+
2,14 g   
99+

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Açucar
0,36 g   
3
0,56 g   
12

Gorduras
32,34 g   
99+
26,62 g   
99+

% Teor de matéria gorda
45 %   
15
não disponível   

Gordura saturada
18,19 g   
99+
17,08 g   
99+

Gordura poliinsaturada
1,73 g   
11
0,77 g   
34

Gordura monoinsaturada
10,04 g   
12
7,39 g   
34

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