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mi dieta láctea


Ponche de huevo vs Edam Queso


Edam Queso vs Ponche de huevo


Calorías

Calorías por cada 100 gramos
88,00 kcal   
99+
357,00 kcal   
28

Calorías en 1 pat
224,00 kcal   
7
no disponible   

Calorías en 1 cda
no disponible   
no disponible   

Calorías en 1 taza
28,00 kcal   
3
101,00 kcal   
14

Calorías en 1 barra
no disponible   
no disponible   

Servicio tamaño
100   
100   

Proteínas
4,55 gramo   
99+
24,99 gramo   
12

Carbohidratos
8,05 gramo   
35
1,43 gramo   
99+

Fibra
0,00 gramo   
15
0,00 gramo   
15

Azúcar
8,05 gramo   
99+
1,43 gramo   
18

grasas
4,19 gramo   
27
27,80 gramo   
99+

% Contenido gordo
no disponible   
28 %   
11

Grasa saturada
2,59 gramo   
23
17,57 gramo   
99+

Grasas trans
no disponible   
0,00 gramo   

Grasa poli-insaturada
0,20 gramo   
99+
0,67 gramo   
39

Grasa monosaturada
1,30 gramo   
99+
8,13 gramo   
25

Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
59,00 mg   
23
89,00 mg   
18

Vitaminas
  
  

Vitamina A
206,00 IU   
99+
825,00 IU   
22

Vitamina B1 (tiamina)
0,03 mg   
25
0,04 mg   
24

Vitamina B2 (riboflavina)
0,19 mg   
99+
0,39 mg   
16

Vitamina B3 (niacina)
0,11 mg   
37
0,08 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg   
36
0,08 mg   
22

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
1,00 µg   
99+
16,00 µg   
18

Vitamina B12 (cobalamina)
0,45 µg   
33
1,54 µg   
11

Vitamina C (ácido ascórbico)
1,50 mg   
12
0,00 mg   
29

Vitamina D
49,00 IU   
7
20,00 IU   
22

Vitamina D (D2+D3)
1,20 µg   
5
0,50 µg   
12

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,21 mg   
27
0,24 mg   
25

Vitamina K (filoquinona)
0,30 µg   
23
2,30 µg   
13

Minerales
  
  

Calcio
130,00 mg   
99+
731,00 mg   
11

Hierro
0,20 mg   
99+
0,44 mg   
28

Magnesio
19,00 mg   
26
30,00 mg   
14

Phosphorus
109,00 mg   
99+
536,00 mg   
10

Potasio
165,00 mg   
33
188,00 mg   
30

Sodio
54,00 mg   
99+
812,00 mg   
12

Zinc
0,46 mg   
99+
3,75 mg   
7

Otro
  
  

Agua
82,54 gramo   
41,56 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

Beneficios

Beneficios de la salud
presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, fortalece los huesos   
mejora la salud del cerebro, Baja el riesgo CHD, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege contra las enfermedades del corazón, protege las arterias, reduce la osteoporosis   

Otros beneficios generales
presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos   
corazón sano queso   

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
No disponible   
es prometedor para la salud de la piel y anti-envejecimiento, Trata las líneas finas y arrugas   

Cuidado del cabello
excelente acondicionador para el cabello   
No disponible   

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
no hay usos encontrados   
No disponible   

Importancia nutricional
contiene una buena cantidad de vitaminas, buena fuente de proteínas   
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, rica en vitamina A, rica en vitamina D, fuente rica de vitamina K2   

Alergia
  
  

Ponche de huevo y Edam Queso Síntomas de la alergia
calambres abdominales, anafilaxia, disminución de la presión arterial, Diarrea, Hives, ojos que pican, náusea, secreción o congestión nasal, inflamación de la piel, estornudos, hinchazón de la garganta, vómitos   
El hinchar abdominal, calambres abdominales, dolor abdominal, anafilaxia, flatulencia o gas, alta presion sanguinea, Hives, Laborado respiración, No disponible, erupciones cutáneas en forma de colmenas, retumbante o de gorgoteo en el estómago, secreción o congestión nasal, inflamación de la piel, estornudos, vómitos, sibilancias   

Qué es

Qué es
Ponche de huevo es una bebida a base de leche, a base de leche, el azúcar y los huevos batidos.   
queso Edam es un queso fresco dulce, elaborado con leche parcialmente descremada.   

Color
crema   
de color amarillo pálido   

Ponche de huevo y Edam Queso Sabor
cremoso, grueso, vainilla   
leve, a nueces, salado   

Ponche de huevo y Edam Queso Aroma
olor agrio   
No disponible   

Vegetariano
no   
no   

Origen
Inglaterra   
Países Bajos   

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100   
100   

Ingredientes
Borbón, Brandy, canela en rama palo, crema, Huevo yema de huevo, Huevos, Leche, Nuez moscada, Azúcar, agitador de madera y cuchara de madera   
solución de salmuera, cloruro de calcio, leche de vaca, cuajo líquido, cultivo iniciador mesófilos   

Fermentación Agente
No Aplicable   
No Aplicable   

Cosas que necesitas
cuenco, licuadora, agitador de   
prensa de queso, estopilla, cuchillo, de peso pesado, licuadora, envoltura de plástico, prensa, agitador de   

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
15- 20 minutos   
10- 12 horas   

Hora de cocinar
No Aplicable   
90   

Tiempo de envejecimiento
No Aplicable   
4 semanas - 10 meses   

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
40,00 °F   
18
39,20 °F   
19

Estante La vida
5- 7 días   
3-4 semanas   

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