Doogh vs Viili fatos
Calorias
calorias em 1 pat
não disponível
não disponível
Calorias por 100g
61,00 kcal
99+
67,80 kcal
99+
Calorias em 1 colher de sopa
não disponível
não disponível
Calorias em 1 xícara
não disponível
não disponível
Calorias em 1 vara
não disponível
não disponível
De servir tamanho
100
100
Proteínas
3,50 g
99+
3,49 g
99+
Carboidratos
4,70 g
99+
4,20 g
99+
Fibra
0,00 g
15
0,00 g
15
Açucar
4,70 g
99+
22,00 g
99+
Gorduras
3,30 g
19
4,13 g
25
% Teor de matéria gorda
não disponível
3 %
3
Gordura saturada
2,10 g
19
2,71 g
26
Gordura trans
não disponível
0,00 g
Gordura poliinsaturada
0,10 g
99+
0,06 g
99+
Gordura monoinsaturada
0,90 g
99+
0,96 g
99+
Nutrição
De servir tamanho
100
100
Colesterol
13,00 mg
99+
16,10 mg
99+
Vitaminas
Vitamina A
66,60 IU
99+
13,44 IU
99+
Vitamina B1 (tiamina)
não disponível
0,04 mg
23
Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg
99+
0,16 mg
99+
Vitamina B3 (niacina)
não disponível
0,09 mg
99+
Vitamina B6 (piridoxina)
não disponível
0,04 mg
99+
Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
não disponível
12,30 ug
21
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,37 µg
39
0,34 µg
99+
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,48 mg
23
0,00 mg
29
Vitamina D
0,00 IU
39
não disponível
Vitamina D(D2+D3)
0,00 µg
18
0,10 µg
17
Vitamina E (alfa-tocoferol)
1,44 mg
8
0,10 mg
33
Vitamina K (filoquinona)
não disponível
0,30 µg
23
Minerais
Cálcio
137,50 mg
99+
114,00 mg
99+
Ferro
0,08 mg
99+
0,00 mg
99+
Magnésio
12,00 mg
35
11,50 mg
37
Fósforo
95,00 mg
99+
93,10 mg
99+
Potássio
156,40 mg
39
170,00 mg
32
Sódio
7 022,40 mg
1
37,50 mg
99+
Zinco
0,45 mg
99+
0,43 mg
99+
Outro
Agua
não disponível
87,42 g
Cafeína
0,00 g
0,00 g
Benefícios
Benefícios para a saúde
reduz gorduras indesejadas, controla diabetes, presença de cálcio, fortalece o sistema imunológico
Aids em atividade inibidora da ACE, efeito antioxidante, actividade anti-tumoral, efeitos imunomoduladores
Outros benefícios gerais
desconhecido
NA
Cabelo e beleza benefícios
Cuidados com a pele
desconhecido
efeito antioxidante
Cuidado capilar
desconhecido
desconhecido
Importância nutricional e usos
Usos
No uses found
No uses found
Importância nutricional
boa fonte de cálcio, rico em vitamina D
ricos em probióticos
Alergia
Doogh e Viili Sintomas de alergia
não disponível
não disponível
O que é
O que é
Doogh é uma bebida refrescante que é feito com iogurte, água e hortelã.
- Viili é um leite fermentado mesófilos iogurte-like que se originou nos países nórdicos.
- Viili é um iogurte herança tradicional da Finlândia.
Cor
não disponível
branco
Doogh e Viili Sabor
não disponível
iogurte como
Doogh e Viili Aroma
não disponível
leitoso
Vegetariano
sim
sim
Procedência
Iran
Finlândia, Suécia
Como fazer
De servir tamanho
100
100
Ingredientes
Carbonatado água, hortelã, sal, iogurte
cultura vilosidades, leite inteiro
Fermentação agente
não aplicável
Lactococcus lactis subsp cremoris, Leuconostoc mesenteroides
Coisas que você precisa
copo
recipiente de vidro com tampa, tigela, guardanapo de algodão, copo, copo de medição, prato
Tempo duração
Preparação Tempo
15- 20 minutos
24 horas
tempo de cozimento
NA
não aplicável
Tempo de envelhecimento
não disponível
não aplicável
Vida de armazenamento e prateleira
Refrigeração temperatura
39,20 °F
19
64,00 °F
12
Validade
1 mês
15 dias
