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 Minha dieta de laticínios

Dadiah vs Manteiga de caju nutrição

Dadiah
Manteiga de caju
Manteiga de caju vs Dadiah nutrição


Nutrição
De servir tamanho
100  
100  
Colesterol
325,00 mg  
1
0,00 mg  
99+
Vitaminas
  
  
Vitamina A
140,00 IU  
99+
0,00 IU  
99+
Vitamina B1 (tiamina)
0,02 mg  
36
0,31 mg  
6
Vitamina B2 (riboflavina)
0,09 mg  
99+
0,19 mg  
99+
Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg  
99+
1,60 mg  
4
Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg  
99+
0,25 mg  
9
Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
8,00 ug  
33
68,00 ug  
2
Vitamina B12 (Cobalamina)
1,20 µg  
18
0,00 µg  
99+
Vitamina C (ácido ascórbico)
1,20 mg  
23
0,00 mg  
38
Vitamina D
2,60 IU  
99+
0,00 IU  
99+
Vitamina D(D2+D3)
0,00 µg  
19
0,00 µg  
19
Vitamina E (alfa-tocoferol)
3,25 mg  
4
0,00 mg  
99+
Vitamina K (filoquinona)
1,80 µg  
18
30,30 µg  
1
Minerais
  
  
Cálcio
1 705,00 mg  
1
43,00 mg  
99+
Ferro
0,40 mg  
32
5,03 mg  
4
Magnésio
18,00 mg  
30
258,00 mg  
3
Fósforo
120,00 mg  
99+
457,00 mg  
17
Potássio
626,00 mg  
4
546,00 mg  
8
Sódio
3 955,00 mg  
2
15,00 mg  
99+
Zinco
0,50 mg  
99+
5,16 mg  
3
Outro
  
  
Agua
84,35 g  
2,96 g  
Cafeína
0,00 g  
0,00 g  
Benefícios >>
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