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Minha dieta de laticínios


Dadiah vs Edam Queijo fatos


Edam Queijo vs Dadiah fatos


Calorias

Calorias em 1 copo
110,00 kcal  
10
357,00 kcal  
99+

Calorias
3,03 kcal  
99+
357,00 kcal  
28

Calorias em 1 colher de sopa
70,00 kcal  
40
20,00 kcal  
15

Calorias em 1 oz
110,00 kcal  
99+
101,00 kcal  
99+

Calorias dentro 1 fatia do
78,00 kcal  
19
357,00 kcal  
99+

De servir tamanho
100  
100  

Proteínas
124,00 g  
2
24,99 g  
12

Carboidratos
205,00 g  
1
1,43 g  
99+

Fibra
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Açucar
48,00 g  
99+
1,43 g  
19

Gorduras
130,00 g  
99+
27,80 g  
99+

Teor de matéria gorda
3 %  
3
28 %  
25

Gordura saturada
67,00 g  
99+
17,57 g  
99+

Gordura trans
22,00 g  
19
0,00 g  

Gordura poliinsaturada
21,00 g  
2
0,67 g  
40

Gordura monoinsaturada
10,00 g  
14
8,13 g  
27

Nutrição

De servir tamanho
100  
100  

Colesterol
325,00 mg  
1
89,00 mg  
18

Vitaminas
  
  

Vitamina A
140,00 IU  
99+
825,00 IU  
22

Vitamina B1 (tiamina)
0,02 mg  
36
0,04 mg  
24

Vitamina B2 (riboflavina)
0,09 mg  
99+
0,39 mg  
17

Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg  
99+
0,08 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg  
99+
0,08 mg  
24

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
8,00 ug  
33
16,00 ug  
22

Vitamina B12 (Cobalamina)
1,20 µg  
18
1,54 µg  
11

Vitamina C (ácido ascórbico)
1,20 mg  
23
0,00 mg  
38

Vitamina D
2,60 IU  
99+
20,00 IU  
26

Vitamina D(D2+D3)
0,00 µg  
19
0,50 µg  
13

Vitamina E (alfa-tocoferol)
3,25 mg  
4
0,24 mg  
33

Vitamina K (filoquinona)
1,80 µg  
18
2,30 µg  
15

Minerais
  
  

Cálcio
1 705,00 mg  
1
731,00 mg  
11

Ferro
0,40 mg  
32
0,44 mg  
29

Magnésio
18,00 mg  
30
30,00 mg  
17

Fósforo
120,00 mg  
99+
536,00 mg  
10

Potássio
626,00 mg  
4
188,00 mg  
34

Sódio
3 955,00 mg  
2
812,00 mg  
12

Zinco
0,50 mg  
99+
3,75 mg  
7

Outro
  
  

Agua
84,35 g  
41,56 g  

Cafeína
0,00 g  
0,00 g  

Benefícios

Benefícios para a saúde
mimo relaxante no verão, Aids em gut aliviando, problemas gastrointestinais e digestão, melhora o crescimento em crianças, estimula o sistema imunológico, melhora a digestão, intolerantes à lactose, fortalece o sistema imunológico  
melhora a saúde do cérebro, reduz o risco de CHD, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege contra doenças cardíacas, protege as artérias, reduz a osteoporose  

Outros benefícios gerais
Antibiótico efeitos de, estimula o sistema imunológico, fortalece o sistema imunológico  
queijo saudável do coração  

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
age como um limpador natural facial, hidratante natural, acrescenta brilho para a pele, aplicá-lo sobre a pele pode ajudar a aliviar a dor da queimadura, dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, rico em ácido láctico  
promissor para a saúde da pele e anti-envelhecimento, trata linhas finas e rugas  

Cuidado capilar
-  
-  

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
é um probiótico superdrink  
-  

Importância nutricional
boa fonte de calorias, boa fonte de cálcio, ricos em probióticos  
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, rico em vitamina A, rico em vitamina D, rica fonte de vitamina K2  

Alergia
  
  

Sintomas de alergia
Bloating, gás  
inchaço abdominal, cólicas abdominais, dor abdominal, anafilaxia, flatulência ou gás, pressão sangue alta, Hives, dificuldade para respirar, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, roncar ou sons borbulhantes no estômago, nariz escorrendo ou entupido, inflamação da pele, espirros, vómitos, pieira  

O que é

O que é
Dadiah é produto de leite fermentado feito a partir do leite de búfalos de água. O leite proveniente de búfalos é fermentado em recipientes de bambu ou tubos.  
Edam queijo é um queijo de coalhada doce, feito de leite parcialmente desnatado.  

Cor
branco  
pálido amarelo  

Sabor
azedar, Grosso  
brando, Aloprado, salgado  

Aroma
leitoso  
-  

Vegetariano
-  
não  

Procedência
Indonésia  
países Baixos  

Como fazer

De servir tamanho
100  
100  

Ingredientes
leite de búfala  
Salmoura solução, cloreto de cálcio, leite de vaca, coalho líquido, cultura fermento lático  

Fermentação agente
-  
-  

Coisas que você precisa
tubo de bambu, folha de banana  
prensa de queijo, escumilha, Knife, peso pesado, liqüidificador, Plastic wrap, pressione, Stirrer  

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
2 dias  
10- 12 horas  

tempo de cozimento
-  
90  

Tempo de envelhecimento
2 dias  
4 semanas - 10 meses  

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
73,00 °F  
9
39,20 °F  
19

Validade
até 3 dias  
3-4 semanas  

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Comparação de produtos lácteos

tipos de produtos lácteos

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