Custard vs Yakult nutrição
Nutrição
De servir tamanho
100
100
Colesterol
51,00 mg
29
0,00 mg
99+
Vitaminas
Vitamina A
182,00 IU
99+
0,00 IU
99+
Vitamina B1 (tiamina)
0,06 mg
14
0,00 mg
99+
Vitamina B2 (riboflavina)
0,22 mg
37
0,00 mg
99+
Vitamina B3 (niacina)
0,13 mg
31
0,00 mg
99+
Vitamina B6 (piridoxina)
0,06 mg
28
0,00 mg
99+
Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
9,00 ug
26
0,00 ug
99+
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,52 µg
29
0,00 µg
99+
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,10 mg
28
0,00 mg
29
Vitamina D
47,00 IU
9
0,00 IU
39
Vitamina D(D2+D3)
1,20 µg
5
0,00 µg
18
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,06 mg
38
0,00 mg
99+
Vitamina K (filoquinona)
0,20 µg
25
0,00 µg
27
Minerais
Cálcio
139,00 mg
99+
17,00 mg
99+
Ferro
0,51 mg
26
0,00 mg
99+
Magnésio
16,00 mg
30
2,00 mg
99+
Fósforo
130,00 mg
99+
12,00 mg
99+
Potássio
207,00 mg
26
32,00 mg
99+
Sódio
84,00 mg
99+
15,00 mg
99+
Zinco
0,51 mg
99+
0,00 mg
99+
Outro
Agua
73,45 g
85,40 g
Cafeína
0,00 g
0,00 g
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