×

Custard
Custard

Smetana
Smetana



ADD
Compare
X
Custard
X
Smetana

Custard vs Smetana

Add ⊕

Calorias

Calorias em 1 copo

344,00 kcal331,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorias

122,00 kcal292,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorias em 1 colher de sopa

50,00 kcal31,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorias em 1 oz

84,00 kcal123,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorias dentro 1 fatia do

171,00 kcal208,00 kcal
12.2 899
👆🏻

De servir tamanho

100
100

Proteínas

3,99 g2,50 g
0 215
👆🏻

Carboidratos

17,60 g2,40 g
0 205
👆🏻

Fibra

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Açucar

4,82 g2,40 g
0 54.08
👆🏻

Gorduras

4,00 g30,00 g
0.1 175
👆🏻

Teor de matéria gorda

7 %25 %
0 100
👆🏻

Gordura saturada

2,03 g18,20 g
0 67
👆🏻

Gordura trans

0,00 g0,40 g
0 162
👆🏻

Gordura poliinsaturada

0,31 g1,10 g
0 48
👆🏻

Gordura monoinsaturada

1,13 g9,00 g
0 32.9
👆🏻

Nutrição

De servir tamanho

100
100

Colesterol

51,00 mg90,00 mg
0 325
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A

182,00 IU60,30 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamina)

0,06 mg0,00 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,22 mg0,40 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,13 mg0,10 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,06 mg0,00 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)

9,00 ug10,00 ug
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,52 µg0,40 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (ácido ascórbico)

0,10 mg1,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

47,00 IU0,60 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D(D2+D3)

1,20 µg0,30 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,06 mg0,90 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filoquinona)

0,20 µg0,00 µg
0 30.3
👆🏻

Minerais

Cálcio

139,00 mg80,00 mg
0 1705
👆🏻

Ferro

0,51 mg0,10 mg
0 70
👆🏻

Magnésio

16,00 mg9,00 mg
0 444
👆🏻

Fósforo

130,00 mg60,00 mg
0 1409
👆🏻

Potássio

207,00 mg100,00 mg
0 1794
👆🏻

Sódio

84,00 mg30,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinco

0,51 mg0,30 mg
0 7.31
👆🏻

Outro

Agua

73,45 g63,80 g
0 221
👆🏻

Cafeína

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Benefícios

Benefícios para a saúde

-
evita a constipação, fácil de digerir, Melhorada externo preliminares digestão, fornece energia

Outros benefícios gerais

-
benéfica para doenças de fígado, pâncreas, vesícula biliar, intestino, protege tracto gastrointestinal, metabolismo, cardiovascular e do sistema nervoso, reduz a inflamação, fortalece o sistema imunológico

Cabelo e beleza benefícios

Cuidados com a pele

dá a pele brilhante e impecável
atua como esfoliante natural, esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, softner natural da pele, reduz o efeito de anti-envelhecimento, rico em ácido láctico

Cuidado capilar

-
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, ajuda na melhor retenção de umidade, resulta em cabelos brilhantes

Importância nutricional e usos

Usos

-
podem ser adicionados para saladas vegetais, Smetana é usado como um molho de base para a maior parte do Russo aperitivos, sopas, pratos principais e até mesmo sobremesas.

Importância nutricional

boa fonte de cálcio, baixo teor de gordura, rico em vitamina A
contém boa quantidade de vitaminas, contém altos níveis de gordura, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteínas, ricos em probióticos

Alergia

Sintomas de alergia

-
diarréia, Hives, coceira nos olhos, Tinhoso erupções, congestão nasal, entupimento nasal, nariz escorrendo ou entupido, espirros, marejados olhos, pieira

O que é

O que é

A sobremesa ou molho doce feito com leite e ovos, ou leite e um pó proprietário.
Smetana é um espesso amarelado degustação creme, branco e levemente amarga que contém cerca de 40% da gordura do leite.

Cor

amarelo
-

Sabor

Grosso
azedar

Aroma

leitoso, Sweet
leitoso

Vegetariano

não
sim

Procedência

França
Rússia

Como fazer

De servir tamanho

100
100

Ingredientes

creme, ovos, sabor, frutas, leite, açucar, gema
creme de leite pasteurizado, iogurte

Fermentação agente

-
-

Coisas que você precisa

tigela, recipiente, Stirrer
tigela

Tempo duração

Preparação Tempo

-
24-36 horas

tempo de cozimento

-
-

Tempo de envelhecimento

-
-

Vida de armazenamento e prateleira

Refrigeração temperatura

39,20 °F39,20 °F
-20 383
👆🏻

Validade

5- 7 dias
10 a 14 dias