×

Custard
Custard

Smetana
Smetana



ADD
Compare
X
Custard
X
Smetana

Custard vs Smetana

Add ⊕

Calories

Calories dans 1 tasse

344,00 Kcal331,00 Kcal
50 1927
👆🏻

Calories

122,00 Kcal292,00 Kcal
0 904
👆🏻

Calories dans 1 cuillère à soupe

50,00 Kcal31,00 Kcal
2 133
👆🏻

Calories en 1 oz

84,00 Kcal123,00 Kcal
10 717
👆🏻

Calories dans 1 tranche de

171,00 Kcal208,00 Kcal
12.2 899
👆🏻

Portion

100
100

Protéines

3,99 g2,50 g
0 215
👆🏻

Glucides

17,60 g2,40 g
0 205
👆🏻

Fibre

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Sucre

4,82 g2,40 g
0 54.08
👆🏻

Graisses

4,00 g30,00 g
0.1 175
👆🏻

Graisse Contenu

7 %25 %
0 100
👆🏻

Graisse Saturée

2,03 g18,20 g
0 67
👆🏻

Gras Trans

0,00 g0,40 g
0 162
👆🏻

Graisses Polyinsaturées

0,31 g1,10 g
0 48
👆🏻

Monoinsaturés Graisse

1,13 g9,00 g
0 32.9
👆🏻

Nutrition

Portion

100
100

Cholestérol

51,00 mg90,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamines

La Vitamine A

182,00 IU60,30 IU
0 2499
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,06 mg0,00 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,22 mg0,40 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,13 mg0,10 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,06 mg0,00 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)

9,00 µg10,00 µg
0 87
👆🏻

La vitamine B12 (cobalamine)

0,52 µg0,40 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

0,10 mg1,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamine D

47,00 IU0,60 IU
0 301
👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

1,20 µg0,30 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)

0,06 mg0,90 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

0,20 µg0,00 µg
0 30.3
👆🏻

Minéraux

Calcium

139,00 mg80,00 mg
0 1705
👆🏻

Fer à repasser

0,51 mg0,10 mg
0 70
👆🏻

Magnésium

16,00 mg9,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphore

130,00 mg60,00 mg
0 1409
👆🏻

Potassium

207,00 mg100,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodium

84,00 mg30,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,51 mg0,30 mg
0 7.31
👆🏻

Autre

Eau

73,45 g63,80 g
0 221
👆🏻

Caféine

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Prestations

Prestations de Santé

-
Evite constipation, Facile à digérer, Améliore la digestion préliminaire externe, Fournit de l'énergie

Autres Avantages Généraux

-
Bénéfique pour les maladies du foie, du pancréas, de la vésicule biliaire, de l'intestin, Protège tractus gastro-intestinal, le métabolisme, les maladies cardiovasculaires et le système nerveux, Réduit l'inflammation, Renforce le système immunitaire

Cheveux et Beauté Bienfaits

Soin de la Peau

Donne une peau éclatante et sans faille
Agit comme exfolier naturelle, Exfolie la peau morte du corps, Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Natural adoucisseur de la peau, Réduit effet du vieillissement anti-, Riche en acide lactique

Soin des Cheveux

-
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Aide à une meilleure rétention de l'humidité, Résultats dans les cheveux brillants

Importance et Usages Nutritionnels

Usages

-
Peut être ajouté aux salades de légumes, Smetana est utilisé comme une sauce de base pour la plupart des russes entrées, soupes, plats principaux et même les desserts.

Importance Nutritionnelle

Bonne source de calcium, Faible en gras, Riche en vitamine A
Contient une bonne quantité de vitamines, Contient des niveaux élevés de matières grasses, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Riche en probiotiques

Allergie

Symptômes d'allergie

-
Diarrhée, Urticaire, Yeux qui grattent, Des éruptions cutanées Itchy, Congestion nasale, La congestion nasale, Nez qui coule ou bouché, Éternuements, Aqueux les yeux, Respiration Sifflante

Quel est

Quel est

un dessert ou une sauce sucrée au lait et les œufs, ou de lait et une poudre.
smetana est, une crème blanche et légèrement aigre jaunâtre épaisse dégustation qui contient environ 40% de matière grasse du lait.

Couleur

Jaune
-

Saveur

Épais
Acide

Arôme

Laiteux, Sucré
Laiteux

Végétarien

Non
Oui

Origine

France
Russie

Comment Faire

Portion

100
100

Ingrédients

Crème, Des œufs, saveur, Fruits, Lait, Sucre, Vitellus
Pasteurisée Lourd Crème, Yaourt

Fermentation Agent

-
-

Choses dont tu as besoin

Bol, Récipient, Agitateur
Bol

Temps Durée

Temps de Préparation

-
24-36 heures

Temps de Cuisson

-
-

Vieillissement Temps

-
-

Stockage et Durée de conservation

Réfrigération Température

39,20 F39,20 F
-20 383
👆🏻

Étagère La vie

5- 7 jours
10 à 14 jours