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 Minha dieta de laticínios

Custard vs Queijo calorias

Custard
Queijo
Queijo vs Custard calorias


Calorias
Calorias em 1 copo
344,00 kcal  
99+
455,00 kcal  
99+
Calorias
122,00 kcal  
99+
366,00 kcal  
26
Calorias em 1 colher de sopa
50,00 kcal  
27
20,00 kcal  
15
Calorias em 1 oz
84,00 kcal  
38
113,00 kcal  
99+
Calorias dentro 1 fatia do
171,00 kcal  
99+
113,00 kcal  
37
De servir tamanho
100  
100  
Proteínas
3,99 g  
99+
100,00 g  
3
Carboidratos
17,60 g  
28
3,70 g  
99+
Fibra
0,00 g  
16
0,00 g  
16
Açucar
4,82 g  
99+
2,30 g  
25
Gorduras
4,00 g  
24
31,79 g  
99+
Teor de matéria gorda
7 %  
7
34 %  
30
Gordura saturada
2,03 g  
21
18,00 g  
99+
Gordura trans
0,00 g  
1,10 g  
13
Gordura poliinsaturada
0,31 g  
99+
1,30 g  
17
Gordura monoinsaturada
1,13 g  
99+
8,00 g  
30
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Laticínios alimentos Alto em Cálcio

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