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Minha dieta de laticínios


Custard vs Azedado leite


Azedado leite vs Custard


Calorias

Calorias em 1 copo
344,00 kcal  
99+
122,00 kcal  
14

Calorias
122,00 kcal  
99+
55,00 kcal  
99+

Calorias em 1 colher de sopa
50,00 kcal  
27
13,00 kcal  
9

Calorias em 1 oz
84,00 kcal  
38
27,00 kcal  
10

Calorias dentro 1 fatia do
171,00 kcal  
99+
31,00 kcal  
3

De servir tamanho
100  
100  

Proteínas
3,99 g  
99+
3,00 g  
99+

Carboidratos
17,60 g  
28
4,00 g  
99+

Fibra
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Açucar
4,82 g  
99+
4,70 g  
99+

Gorduras
4,00 g  
24
4,80 g  
32

Teor de matéria gorda
7 %  
7
2 %  
2

Gordura saturada
2,03 g  
21
3,10 g  
33

Gordura trans
0,00 g  
0,00 g  

Gordura poliinsaturada
0,31 g  
99+
0,00 g  
99+

Gordura monoinsaturada
1,13 g  
99+
0,00 g  
99+

Nutrição

De servir tamanho
100  
100  

Colesterol
51,00 mg  
29
19,00 mg  
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
182,00 IU  
99+
85,80 IU  
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,06 mg  
14
0,04 mg  
23

Vitamina B2 (riboflavina)
0,22 mg  
38
0,14 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,13 mg  
40
0,10 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,06 mg  
31
0,04 mg  
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
9,00 ug  
31
15,00 ug  
23

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,52 µg  
32
0,27 µg  
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,10 mg  
37
0,00 mg  
38

Vitamina D
47,00 IU  
10
0,80 IU  
99+

Vitamina D(D2+D3)
1,20 µg  
6
0,20 µg  
16

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,06 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamina K (filoquinona)
0,20 µg  
31
0,40 µg  
28

Minerais
  
  

Cálcio
139,00 mg  
99+
116,00 mg  
99+

Ferro
0,51 mg  
27
0,04 mg  
99+

Magnésio
16,00 mg  
33
12,00 mg  
38

Fósforo
130,00 mg  
99+
91,00 mg  
99+

Potássio
207,00 mg  
29
162,00 mg  
39

Sódio
84,00 mg  
99+
100,00 mg  
99+

Zinco
0,51 mg  
99+
0,44 mg  
99+

Outro
  
  

Agua
73,45 g  
88,00 g  

Cafeína
0,00 g  
0,00 g  

Benefícios

Benefícios para a saúde
-  
Aids infecções intestinais, intolerantes à lactose, reduz o colesterol, previne o cancro  

Outros benefícios gerais
-  
Aids infecções intestinais, intolerantes à lactose, reduz o colesterol, previne o cancro  

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
dá a pele brilhante e impecável  
acrescenta brilho para a pele, esfolia a pele morta do corpo, clareia a tonalidade da pele, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante  

Cuidado capilar
-  
excelente condicionador de cabelo  

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
-  
uma boa ração para galinhas, porcos ou cães, Mergulhe de frango ou peixe dentro azedado para o leite amaciar a carne, acalma os pés, usá-lo como uma base para marinada caseira, usá-lo como base para smoothies  

Importância nutricional
boa fonte de cálcio, baixo teor de gordura, rico em vitamina A  
boa fonte de cálcio, ricos em probióticos  

Alergia
  
  

Sintomas de alergia
-  
-  

O que é

O que é
A sobremesa ou molho doce feito com leite e ovos, ou leite e um pó proprietário.  
leite ácido é um produto alimentar, que se distingue de leite estragado, e é um termo geral para o leite que tenha adquirido um sabor ácido, quer através da adição de um ácido, tal como sumo de limão ou do vinagre, ou através da fermentação bacteriana.  

Cor
amarelo  
-  

Sabor
Grosso  
-  

Aroma
leitoso, Sweet  
-  

Vegetariano
não  
-  

Procedência
França  
África  

Como fazer

De servir tamanho
100  
100  

Ingredientes
creme, ovos, sabor, frutas, leite, açucar, gema  
Limão, leite, vinagre  

Fermentação agente
-  
-  

Coisas que você precisa
tigela, recipiente, Stirrer  
recipiente  

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
-  
5 minutos  

tempo de cozimento
-  
-  

Tempo de envelhecimento
-  
-  

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
39,20 °F  
19
39,20 °F  
19

Validade
5- 7 dias  
-  

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