Calorias em 1 colher de sopa
Calorias dentro 1 fatia do
De servir tamanho
100
100
De servir tamanho
100
100
Vitamina B2 (riboflavina)
Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
Vitamina B12 (Cobalamina)
Vitamina C (ácido ascórbico)
Vitamina E (alfa-tocoferol)
Benefícios para a saúde
presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis
absorps de cálcio e vitamina B
Outros benefícios gerais
-
estimula o sistema imunológico, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as gengivas
Cabelo e beleza benefícios
Cuidados com a pele
-
dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, rejuvenesce a pele, fornece a pele macia, saudável e brilhante
Cuidado capilar
-
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, resulta em cabelos brilhantes, fortalece as raízes do cabelo, ajuda na melhor retenção de umidade
Importância nutricional e usos
Importância nutricional
boa fonte de calorias, boa fonte de cálcio
boa fonte de proteínas, boa fonte de cálcio
O que é
Cuajada é tecnicamente um tipo de queijo fresco que é feito de coalhada de leite, embora alguns consideram mais de um pudim.
Lacticínio
Procedência
Espanha
Suíça
De servir tamanho
100
100
Ingredientes
leite 1/2 litro, açucar
panela rasa, agitador de madeira e colher de madeira
Coisas que você precisa
recipiente, coador
2 tigelas, Molho panela, Stirrer
Preparação Tempo
1 hora
15- 20 minutos
tempo de cozimento
poucos horas
-
Tempo de envelhecimento
-
3 meses
Vida de armazenamento e prateleira
Validade
1 mês
2- 3 semanas