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Minha dieta de laticínios


Creme de queijo vs Leite evaporado


Leite evaporado vs Creme de queijo


Calorias

Calorias por 100g
350,00 kcal   
33
134,00 kcal   
99+

calorias em 1 pat
812,00 kcal   
22
338,00 kcal   
10

Calorias em 1 colher de sopa
35,00 kcal   
10
20,00 kcal   
7

Calorias em 1 xícara
99,00 kcal   
12
42,00 kcal   
5

Calorias em 1 vara
66,00 kcal   
3
Não aplicável   

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
6,15 g   
99+
0,00 g   
99+

Carboidratos
5,52 g   
99+
12,00 g   
31

Fibra
0,00 g   
15
2,50 g   
6

Açucar
3,76 g   
34
1,50 g   
19

Gorduras
34,44 g   
99+
3,50 g   
20

% Teor de matéria gorda
65 %   
20
12 %   
7

Gordura saturada
2,93 g   
28
3,50 g   
31

Gordura trans
15,00 g   
12
2,00 g   
9

Gordura poliinsaturada
0,22 g   
99+
1,00 g   
20

Gordura monoinsaturada
1,29 g   
99+
0,25 g   
99+

Nutrição

De servir tamanho
100   
100   

Colesterol
0,00 mg   
99+
2,50 mg   
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
1 111,00 IU   
7
2,50 IU   
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,00 mg   
99+
3,50 mg   
1

Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg   
99+
0,25 mg   
33

Vitamina B3 (niacina)
0,09 mg   
99+
3,80 mg   
2

Vitamina B6 (piridoxina)
0,06 mg   
32
1,50 mg   
1

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
1,00 ug   
99+
2,50 ug   
39

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,03 µg   
99+
0,35 µg   
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
4,50 mg   
3

Vitamina D
0,00 IU   
39
0,25 IU   
36

Vitamina D(D2+D3)
0,00 µg   
18
2,50 µg   
2

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,86 mg   
10
0,25 mg   
24

Vitamina K (filoquinona)
0,30 µg   
23
4,25 µg   
5

Minerais
  
  

Cálcio
97,00 mg   
99+
0,25 mg   
99+

Ferro
0,11 mg   
99+
5,25 mg   
3

Magnésio
9,00 mg   
99+
3,25 mg   
99+

Fósforo
107,00 mg   
99+
2,50 mg   
99+

Potássio
132,00 mg   
99+
0,25 mg   
99+

Sódio
314,00 mg   
33
1,25 mg   
99+

Zinco
0,50 mg   
99+
0,25 mg   
99+

Outro
  
  

Agua
52,62 g   
0,25 g   

Cafeína
0,00 g   
0,00 g   

Benefícios

Benefícios para a saúde
ajuda a ganhar peso, mantenha sentir completo, fornece energia   
presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, fornece energia, fortalece os ossos   

Outros benefícios gerais
não disponível   
exigem refriegeration, fácil de armazenar, maior conc. de vitaminas e nutrientes   

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
dá uma pele mais lisa, encolhe e aperta os poros   
esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, softner natural da pele   

Cuidado capilar
estimula o crescimento do cabelo, fortalece as raízes do cabelo   
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, excelente condicionador de cabelo, estimula o crescimento do cabelo   

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
No uses found   
No uses found   

Importância nutricional
alta caloria, rico teor de gordura   
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas   

Alergia
  
  

Creme de queijo e Leite evaporado Sintomas de alergia
anafilaxia, cólicas, diarréia, Hives, Tinhoso erupções, dificuldade para respirar, congestão nasal, inchaço via oral, vómitos, pieira   
não disponível   

O que é

O que é
creme de queijo é queijo frescal fresco macio com alto teor de gordura feita a partir de leite integral.   
O leite evaporado é um produto de leite em lata com água cerca de 60% removido do leite fresco. Este produto lácteo tem uma vida útil mais longa.   

Cor
branco   
caramelizado branco   

Creme de queijo e Leite evaporado Sabor
cremoso, brando, Sweet   
caramelo-like, Sweet   

Creme de queijo e Leite evaporado Aroma
fresco, aprazível   
Sweet   

Vegetariano
sim   
sim   

Procedência
Estados Unidos   
USA   

Como fazer

De servir tamanho
100   
100   

Ingredientes
cloreto de cálcio, leite de vaca, sal kosher, coalho líquido, cultura fermento lático, creme de leite pasteurizado   
leite pasteurizado   

Fermentação agente
bactérias mesófilas   
não aplicável   

Coisas que você precisa
tigela, Colander, panela grande, musselina   
Molho panela   

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
2 semanas   
5- 10 minutos   

tempo de cozimento
30   
20   

Tempo de envelhecimento
não disponível   
não aplicável   

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
40,00 °F   
18
39,20 °F   
19

Validade
3-4 semanas   
cerca de um ano   

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