Zincica vs Smetana
Calorias
calorias em 1 pat
não disponível
não disponível
Calorias por 100g
40,00 kcal
99+
292,00 kcal
99+
Calorias em 1 colher de sopa
não disponível
não disponível
Calorias em 1 xícara
não disponível
não disponível
Calorias em 1 vara
não disponível
não disponível
De servir tamanho
100
100
Proteínas
2,70 g
99+
2,50 g
99+
Carboidratos
4,80 g
99+
2,40 g
99+
Fibra
0,00 g
15
0,00 g
15
Açucar
3,60 g
32
2,40 g
25
Gorduras
1,10 g
9
30,00 g
99+
% Teor de matéria gorda
3 %
3
25 %
10
Gordura saturada
0,95 g
8
18,20 g
99+
Gordura trans
0,00 g
não disponível
Gordura poliinsaturada
0,00 g
99+
1,10 g
18
Gordura monoinsaturada
0,00 g
99+
9,00 g
17
Nutrição
De servir tamanho
100
100
Colesterol
5,00 mg
99+
90,00 mg
17
Vitaminas
Vitamina A
569,00 IU
32
60,30 IU
99+
Vitamina B1 (tiamina)
0,03 mg
27
0,00 mg
99+
Vitamina B2 (riboflavina)
0,14 mg
99+
0,40 mg
14
Vitamina B3 (niacina)
0,15 mg
28
0,10 mg
40
Vitamina B6 (piridoxina)
0,06 mg
31
0,00 mg
99+
Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
13,00 ug
20
10,00 ug
25
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,29 µg
99+
0,40 µg
37
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,20 mg
27
1,00 mg
16
Vitamina D
41,00 IU
12
0,60 IU
35
Vitamina D(D2+D3)
0,10 µg
17
não disponível
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,02 mg
39
0,90 mg
9
Vitamina K (filoquinona)
0,10 µg
26
0,00 µg
27
Minerais
Cálcio
130,00 mg
99+
80,00 mg
99+
Ferro
0,04 mg
99+
0,10 mg
99+
Magnésio
12,00 mg
35
9,00 mg
99+
Fósforo
105,00 mg
99+
60,00 mg
99+
Potássio
164,00 mg
34
100,00 mg
99+
Sódio
40,00 mg
99+
30,00 mg
99+
Zinco
0,46 mg
99+
0,30 mg
99+
Outro
Agua
90,07 g
63,80 g
Cafeína
0,00 g
0,00 g
Benefícios
Benefícios para a saúde
intolerantes à lactose, melhor para perda de peso, reduz a pressão arterial, reduz gorduras indesejadas, estimula o sistema imunológico, melhora a digestão, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, suporta desintoxicação
evita a constipação, fácil de digerir, Melhorada externo preliminares digestão, fornece energia
Outros benefícios gerais
actividade anti-tumoral, benéfica para doenças de fígado, pâncreas, vesícula biliar, intestino, previne o cancro, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, suporta desintoxicação
benéfica para doenças de fígado, pâncreas, vesícula biliar, intestino, protege tracto gastrointestinal, metabolismo, cardiovascular e do sistema nervoso, reduz a inflamação, fortalece o sistema imunológico
Cabelo e beleza benefícios
Cuidados com a pele
hidratante natural, acrescenta brilho para a pele, aplicá-lo sobre a pele pode ajudar a aliviar a dor da queimadura, ilumina o tom de pele, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele radiante e bonita, ajuda a reduzir anti aparência de envelhecimento, ajuda a prevenir a rosácea, fornece a pele macia, saudável e brilhante, rico em ácido láctico, acalma a irritação da pele, trata linhas finas e rugas
atua como esfoliante natural, esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, softner natural da pele, reduz o efeito de anti-envelhecimento, rico em ácido láctico
Cuidado capilar
reduz a queda de cabelo, fortalece as raízes do cabelo
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, ajuda na melhor retenção de umidade, resulta em cabelos brilhantes
Importância nutricional e usos
Usos
diluir o soro de leite (líquido) com água e usá-la para regar as plantas, é um probiótico superdrink
podem ser adicionados para saladas vegetais, Smetana é usado como um molho de base para a maior parte do Russo aperitivos, sopas, pratos principais e até mesmo sobremesas.
Importância nutricional
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas, ricos em probióticos
contém boa quantidade de vitaminas, contém altos níveis de gordura, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteínas, ricos em probióticos
Alergia
Zincica e Smetana Sintomas de alergia
cólicas abdominais, tosse, diarréia, Tinhoso erupções, contendo sangue fezes soltas ou muco, nariz escorrendo ou entupido, lento para ganhar peso ou altura
diarréia, Hives, coceira nos olhos, Tinhoso erupções, congestão nasal, entupimento nasal, nariz escorrendo ou entupido, espirros, marejados olhos, pieira
O que é
O que é
Žinčica ou Žinčice é uma bebida feita de ovelhas soro de leite semelhante ao kefir. É um subproduto no processo de fabrico de queijo bryndza.
Smetana é um espesso amarelado degustação creme, branco e levemente amarga que contém cerca de 40% da gordura do leite.
Cor
não disponível
não disponível
Zincica e Smetana Sabor
azedar, Sweet
azedar
Zincica e Smetana Aroma
cheiro azedo
leitoso
Vegetariano
sim
sim
Procedência
República Checa, Polônia
Rússia
Como fazer
De servir tamanho
100
100
Ingredientes
leite de ovelha
creme de leite pasteurizado, iogurte
Fermentação agente
Lactobacillus casei, Lactobacillus plantarum, Lactococcus lactis, Leuconostoc mesenteroides
não aplicável
Coisas que você precisa
não aplicável
tigela
Tempo duração
Preparação Tempo
2 dias
24-36 horas
tempo de cozimento
2 dias
não aplicável
Tempo de envelhecimento
não disponível
não disponível
Vida de armazenamento e prateleira
Refrigeração temperatura
46,40 °F
15
39,20 °F
19
Validade
10 a 14 dias
10 a 14 dias
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