Azedado leite vs Smetana
Calorias
calorias em 1 pat
não disponível
não disponível
Calorias por 100g
55,00 kcal
99+
292,00 kcal
99+
Calorias em 1 colher de sopa
não disponível
não disponível
Calorias em 1 xícara
não disponível
não disponível
Calorias em 1 vara
não disponível
não disponível
De servir tamanho
100
100
Proteínas
3,00 g
99+
2,50 g
99+
Carboidratos
4,00 g
99+
2,40 g
99+
Fibra
não disponível
0,00 g
15
Açucar
não disponível
2,40 g
25
Gorduras
4,80 g
32
30,00 g
99+
% Teor de matéria gorda
não disponível
25 %
10
Gordura saturada
3,10 g
30
18,20 g
99+
Gordura trans
0,00 g
não disponível
Gordura poliinsaturada
0,00 g
99+
1,10 g
18
Gordura monoinsaturada
0,00 g
99+
9,00 g
17
Nutrição
De servir tamanho
100
100
Colesterol
19,00 mg
99+
90,00 mg
17
Vitaminas
Vitamina A
85,80 IU
99+
60,30 IU
99+
Vitamina B1 (tiamina)
0,04 mg
23
0,00 mg
99+
Vitamina B2 (riboflavina)
0,14 mg
99+
0,40 mg
14
Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg
40
0,10 mg
40
Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg
99+
0,00 mg
99+
Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
não disponível
10,00 ug
25
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,27 µg
99+
0,40 µg
37
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg
29
1,00 mg
16
Vitamina D
0,80 IU
34
0,60 IU
35
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,10 mg
33
0,90 mg
9
Vitamina K (filoquinona)
não disponível
0,00 µg
27
Minerais
Cálcio
116,00 mg
99+
80,00 mg
99+
Ferro
0,04 mg
99+
0,10 mg
99+
Magnésio
12,00 mg
35
9,00 mg
99+
Fósforo
91,00 mg
99+
60,00 mg
99+
Potássio
162,00 mg
35
100,00 mg
99+
Sódio
100,00 mg
99+
30,00 mg
99+
Zinco
0,44 mg
99+
0,30 mg
99+
Outro
Agua
não disponível
63,80 g
Cafeína
0,00 g
0,00 g
Benefícios
Benefícios para a saúde
Aids infecções intestinais, intolerantes à lactose, reduz o colesterol, previne o cancro
evita a constipação, fácil de digerir, Melhorada externo preliminares digestão, fornece energia
Outros benefícios gerais
Aids infecções intestinais, intolerantes à lactose, reduz o colesterol, previne o cancro
benéfica para doenças de fígado, pâncreas, vesícula biliar, intestino, protege tracto gastrointestinal, metabolismo, cardiovascular e do sistema nervoso, reduz a inflamação, fortalece o sistema imunológico
Cabelo e beleza benefícios
Cuidados com a pele
acrescenta brilho para a pele, esfolia a pele morta do corpo, clareia a tonalidade da pele, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante
atua como esfoliante natural, esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, softner natural da pele, reduz o efeito de anti-envelhecimento, rico em ácido láctico
Cuidado capilar
excelente condicionador de cabelo
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, ajuda na melhor retenção de umidade, resulta em cabelos brilhantes
Importância nutricional e usos
Usos
uma boa ração para galinhas, porcos ou cães, Mergulhe de frango ou peixe dentro azedado para o leite amaciar a carne, acalma os pés, usá-lo como uma base para marinada caseira, usá-lo como base para smoothies
podem ser adicionados para saladas vegetais, Smetana é usado como um molho de base para a maior parte do Russo aperitivos, sopas, pratos principais e até mesmo sobremesas.
Importância nutricional
boa fonte de cálcio, ricos em probióticos
contém boa quantidade de vitaminas, contém altos níveis de gordura, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteínas, ricos em probióticos
Alergia
Azedado leite e Smetana Sintomas de alergia
não disponível
diarréia, Hives, coceira nos olhos, Tinhoso erupções, congestão nasal, entupimento nasal, nariz escorrendo ou entupido, espirros, marejados olhos, pieira
O que é
O que é
leite ácido é um produto alimentar, que se distingue de leite estragado, e é um termo geral para o leite que tenha adquirido um sabor ácido, quer através da adição de um ácido, tal como sumo de limão ou do vinagre, ou através da fermentação bacteriana.
Smetana é um espesso amarelado degustação creme, branco e levemente amarga que contém cerca de 40% da gordura do leite.
Cor
não disponível
não disponível
Azedado leite e Smetana Sabor
não disponível
azedar
Azedado leite e Smetana Aroma
não disponível
leitoso
Vegetariano
não disponível
sim
Procedência
África
Rússia
Como fazer
De servir tamanho
100
100
Ingredientes
Limão, leite, vinagre
creme de leite pasteurizado, iogurte
Fermentação agente
não aplicável
não aplicável
Coisas que você precisa
recipiente
tigela
Tempo duração
Preparação Tempo
5 minutos
24-36 horas
tempo de cozimento
NA
não aplicável
Tempo de envelhecimento
não disponível
não disponível
Vida de armazenamento e prateleira
Refrigeração temperatura
39,20 °F
19
39,20 °F
19
Validade
NA
10 a 14 dias
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