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La mia dieta latticini




Nutrizione

Servendo taglia
100

Colesterolo
55,00 mg 26

Vitamine

Vitamina A
217,00 IU 48

Vitamina B1 (Tiamina)
0,15 mg 9

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,41 mg 13

Vitamina B3 (Niacina)
0,32 mg 22

Vitamina B6 (Piridossina)
0,22 mg 12

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
30,00 µg 14

Vitamina B12 (Cobalamina)
1,17 µg 19

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,40 mg 33

Vitamina D
2,80 IU 40

Vitamina D (D2 + D3)
0,10 µg 18

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,11 mg 41

Vitamina K (fillochinone)
0,10 µg 32

Minerali

Calcio
228,00 mg 39

Ferro
1,93 mg 8

Magnesio
45,00 mg 9

Fosforo
332,00 mg 31

Potassio
540,00 mg 9

Sodio
281,00 mg 34

Zinco
1,05 mg 34

Altro

Acqua
61,20 g 50

Caffeina
0,00 g

Benefici >>
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