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Kefir

Coalhada vs Kefir nutrição

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1 Nutrição
1.1 De servir tamanho
100
100
1.2 Colesterol
0,00 mg5,00 mg
Creme de queijo nutrição
0 325
1.3 Vitaminas
1.3.1 Vitamina A
0,26 IU569,00 IU
Manteiga de amendoim nutrição
0 2499
1.4.1 Vitamina B1 (tiamina)
não disponível0,03 mg
Paneer nutrição
0 3.5
1.4.3 Vitamina B2 (riboflavina)
não disponível0,14 mg
Manteiga de cacau nutrição
0 2.017
1.4.5 Vitamina B3 (niacina)
não disponível0,15 mg
Manteiga de cacau nutrição
0 13.112
1.4.6 Vitamina B6 (piridoxina)
não disponível0,06 mg
Açoitado creme nutrição
-0.026 1.5
1.4.8 Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
não disponível13,00 ug
Manteiga de cacau nutrição
0 87
1.4.10 Vitamina B12 (Cobalamina)
não disponível0,29 µg
Manteiga de amendoim nutrição
0 4.03
1.4.12 Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg0,20 mg
Leite nutrição
0 7.7
2.2.1 Vitamina D
não disponível41,00 IU
Iogurte nutrição
0 301
2.3.2 Vitamina D(D2+D3)
não disponível1,00 µg
Leite nutrição
0 7.5
2.3.3 Vitamina E (alfa-tocoferol)
não disponível0,02 mg
Paneer nutrição
0 24.21
2.3.5 Vitamina K (filoquinona)
não disponível0,10 µg
Iogurte nutrição
0 30.3
2.4 Minerais
2.4.1 Cálcio
0,26 mg130,00 mg
Manteiga de cacau nutrição
0 1705
2.4.3 Ferro
0,00 mg0,04 mg
Paneer nutrição
0 70
2.4.5 Magnésio
não disponível12,00 mg
Gelato nutrição
0 444
2.4.7 Fósforo
não disponível105,00 mg
Gelato nutrição
0 1409
2.4.9 Potássio
0,00 mg164,00 mg
Gelato nutrição
0 1794
2.4.11 Sódio
600,00 mg40,00 mg
Manteiga de cacau nutrição
0 7022.4
2.4.12 Zinco
0,00 mg0,46 mg
Gelato nutrição
0 7.31
2.5 Outro
2.5.1 Agua
87,60 g90,07 g
Manteiga de cacau nutrição
0 221
2.5.4 Cafeína
0,00 g0,00 g
Leite nutrição
0 0