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Minha dieta de laticínios

Coalhada de Lanche vs Queijo havarti calorias

Coalhada de Lanche
Queijo havarti
Queijo havarti vs Coalhada de Lanche calorias


Calorias
Calorias por 100g
410,00 kcal   
14
376,00 kcal   
20
calorias em 1 pat
não disponível   
não disponível   
Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
não disponível   
Calorias em 1 xícara
não disponível   
não disponível   
Calorias em 1 vara
não disponível   
120,00 kcal   
12
De servir tamanho
100   
100   
Proteínas
8,05 g   
99+
25,18 g   
11
Carboidratos
29,09 g   
11
3,06 g   
99+
Fibra
1,40 g   
9
0,00 g   
15
Açucar
24,96 g   
99+
0,00 g   
Gorduras
29,31 g   
99+
29,20 g   
99+
% Teor de matéria gorda
não disponível   
38 %   
13
Gordura saturada
16,67 g   
99+
18,58 g   
99+
Gordura trans
não disponível   
0,00 g   
Gordura poliinsaturada
0,98 g   
21
0,83 g   
30
Gordura monoinsaturada
9,93 g   
14
8,28 g   
24
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tipos de produtos lácteos

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