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Minha dieta de laticínios


Coalhada de Lanche vs Queijo Gruyère


Queijo Gruyère vs Coalhada de Lanche


Calorias

Calorias por 100g
410,00 kcal   
14
413,00 kcal   
13

calorias em 1 pat
não disponível   
545,00 kcal   
21

Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 xícara
não disponível   
116,00 kcal   
21

Calorias em 1 vara
não disponível   
116,00 kcal   
11

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
8,05 g   
99+
29,81 g   
7

Carboidratos
29,09 g   
11
0,36 g   
99+

Fibra
1,40 g   
9
0,00 g   
15

Açucar
24,96 g   
99+
0,36 g   
3

Gorduras
29,31 g   
99+
32,34 g   
99+

% Teor de matéria gorda
não disponível   
45 %   
15

Gordura saturada
16,67 g   
99+
18,19 g   
99+

Gordura poliinsaturada
0,98 g   
21
1,73 g   
11

Gordura monoinsaturada
9,93 g   
14
10,04 g   
12

Nutrição

De servir tamanho
100   
100   

Colesterol
56,00 mg   
25
110,00 mg   
7

Vitaminas
  
  

Vitamina A
0,00 IU   
99+
948,00 IU   
17

Vitamina B1 (tiamina)
0,00 mg   
99+
0,06 mg   
15

Vitamina B2 (riboflavina)
0,00 mg   
99+
0,28 mg   
30

Vitamina B3 (niacina)
0,00 mg   
99+
0,11 mg   
36

Vitamina B6 (piridoxina)
0,00 mg   
99+
0,08 mg   
19

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
0,00 ug   
99+
10,00 ug   
25

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,00 µg   
99+
1,60 µg   
10

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamina D
0,00 IU   
39
24,00 IU   
17

Vitamina D(D2+D3)
0,00 µg   
18
0,60 µg   
10

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,00 mg   
99+
0,28 mg   
21

Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg   
27
2,70 µg   
9

Minerais
  
  

Cálcio
não disponível   
1 011,00 mg   
6

Ferro
não disponível   
0,17 mg   
99+

Magnésio
não disponível   
36,00 mg   
12

Fósforo
não disponível   
605,00 mg   
8

Potássio
189,00 mg   
29
81,00 mg   
99+

Sódio
179,00 mg   
99+
714,00 mg   
15

Zinco
0,00 mg   
99+
3,90 mg   
6

Outro
  
  

Agua
0,00 g   
33,19 g   

Cafeína
0,00 g   
0,00 g   

Benefícios

Benefícios para a saúde
fornece energia   
absorps de cálcio e vitamina B   

Outros benefícios gerais
não disponível   
estimula o sistema imunológico, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as gengivas   

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
desconhecido   
dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, rejuvenesce a pele, fornece a pele macia, saudável e brilhante   

Cuidado capilar
não aplicável   
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, resulta em cabelos brilhantes, fortalece as raízes do cabelo, ajuda na melhor retenção de umidade   

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
não aplicável   
No uses found   

Importância nutricional
desconhecido   
boa fonte de proteínas, boa fonte de cálcio, desconhecido   

Alergia
  
  

Coalhada de Lanche e Queijo Gruyère Sintomas de alergia
não disponível   
não disponível   

O que é

O que é
Curd lanche é um tipo de doce lanche feito de requeijão, popular nos Estados Bálticos.   
Lacticínio   

Cor
não disponível   
amarelo brilhante   

Coalhada de Lanche e Queijo Gruyère Sabor
não disponível   
não disponível   

Coalhada de Lanche e Queijo Gruyère Aroma
não disponível   
não disponível   

Vegetariano
não disponível   
não   

Procedência
Europa, Médio Oriente   
Suíça   

Como fazer

De servir tamanho
100   
100   

Ingredientes
coalhada, açucar   
panela rasa, agitador de madeira e colher de madeira   

Fermentação agente
não aplicável   
não aplicável   

Coisas que você precisa
não definido   
2 tigelas, Molho panela, Stirrer   

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
2- 3 horas   
15- 20 minutos   

tempo de cozimento
NA   
desconhecido   

Tempo de envelhecimento
não disponível   
3 meses   

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
39,20 °F   
19
383,00 °F   
1

Validade
15 dias   
2- 3 semanas   

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