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 Minha dieta de laticínios

Coagulado creme vs Amasi nutrição

Coagulado creme
Amasi
Amasi vs Coagulado creme nutrição


Nutrição
De servir tamanho
100  
100  
Colesterol
183,00 mg  
4
0,00 mg  
99+
Vitaminas
  
  
Vitamina A
246,00 IU  
99+
85,80 IU  
99+
Vitamina B1 (tiamina)
0,01 mg  
99+
0,04 mg  
23
Vitamina B2 (riboflavina)
0,12 mg  
99+
0,14 mg  
99+
Vitamina B3 (niacina)
0,20 mg  
31
0,10 mg  
99+
Vitamina B6 (piridoxina)
0,07 mg  
28
0,04 mg  
99+
Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
10,00 ug  
30
17,00 ug  
21
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,50 µg  
33
0,27 µg  
99+
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,50 mg  
31
0,00 mg  
38
Vitamina D
9,20 IU  
33
0,80 IU  
99+
Vitamina D(D2+D3)
1,00 µg  
8
0,30 µg  
15
Vitamina E (alfa-tocoferol)
1,10 mg  
10
0,10 mg  
99+
Vitamina K (filoquinona)
1,00 µg  
25
0,00 µg  
33
Minerais
  
  
Cálcio
187,00 mg  
99+
90,00 mg  
99+
Ferro
-  
0,00 mg  
99+
Magnésio
10,00 mg  
99+
32,00 mg  
16
Fósforo
138,00 mg  
99+
157,00 mg  
40
Potássio
42,00 mg  
99+
470,00 mg  
12
Sódio
21,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+
Zinco
0,40 mg  
99+
0,25 mg  
99+
Outro
  
  
Agua
55,00 g  
80,00 g  
Cafeína
0,00 g  
0,00 g  
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