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Minha dieta de laticínios


Chaas vs Soft servir calorias


Soft servir vs Chaas calorias


Calorias

Calorias em 1 copo
90,00 kcal  
7
267,00 kcal  
99+

Calorias
98,00 kcal  
99+
222,00 kcal  
99+

Calorias em 1 colher de sopa
7,00 kcal  
5
133,00 kcal  
99+

Calorias em 1 oz
15,00 kcal  
5
133,00 kcal  
99+

Calorias dentro 1 fatia do
425,00 kcal  
99+
267,00 kcal  
99+

De servir tamanho
100  
100  

Proteínas
8,00 g  
99+
4,10 g  
99+

Carboidratos
12,00 g  
31
22,20 g  
24

Fibra
0,00 g  
16
0,70 g  
14

Açucar
12,00 g  
99+
21,16 g  
99+

Gorduras
2,00 g  
13
13,00 g  
99+

Teor de matéria gorda
3 %  
3
4 %  

Gordura saturada
1,00 g  
9
6,00 g  
39

Gordura trans
0,00 g  
0,00 g  

Gordura poliinsaturada
0,10 g  
99+
0,46 g  
99+

Gordura monoinsaturada
1,10 g  
99+
3,49 g  
99+

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