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Minha dieta de laticínios


Chaas vs Junket


Junket vs Chaas


Calorias

Calorias em 1 copo
90,00 kcal  
7
134,00 kcal  
18

Calorias
98,00 kcal  
99+
64,29 kcal  
99+

Calorias em 1 colher de sopa
7,00 kcal  
5
90,00 kcal  
99+

Calorias em 1 oz
15,00 kcal  
5
140,00 kcal  
99+

Calorias dentro 1 fatia do
425,00 kcal  
99+
122,00 kcal  
40

De servir tamanho
100  
100  

Proteínas
8,00 g  
99+
3,50 g  
99+

Carboidratos
12,00 g  
31
4,50 g  
99+

Fibra
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Açucar
12,00 g  
99+
0,00 g  

Gorduras
2,00 g  
13
3,60 g  
21

Teor de matéria gorda
3 %  
3
1 %  
1

Gordura saturada
1,00 g  
9
2,30 g  
23

Gordura trans
0,00 g  
0,30 g  
5

Gordura poliinsaturada
0,10 g  
99+
0,10 g  
99+

Gordura monoinsaturada
1,10 g  
99+
1,00 g  
99+

Nutrição

De servir tamanho
100  
100  

Colesterol
10,00 mg  
99+
14,00 mg  
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
115,15 IU  
99+
106,23 IU  
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,08 mg  
11
0,05 mg  
20

Vitamina B2 (riboflavina)
0,37 mg  
20
0,20 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,14 mg  
38
0,10 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,08 mg  
22
-  

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
12,25 ug  
27
-  

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,00 µg  
99+
0,18 µg  
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
2,45 mg  
12
0,30 mg  
34

Vitamina D
2,45 IU  
99+
4,04 IU  
36

Vitamina D(D2+D3)
0,00 µg  
19
0,10 µg  
17

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,12 mg  
40
0,09 mg  
99+

Vitamina K (filoquinona)
0,24 µg  
30
0,00 µg  
33

Minerais
  
  

Cálcio
284,20 mg  
34
127,00 mg  
99+

Ferro
0,12 mg  
99+
0,05 mg  
99+

Magnésio
26,95 mg  
21
12,70 mg  
37

Fósforo
218,05 mg  
33
95,00 mg  
99+

Potássio
369,95 mg  
17
155,00 mg  
99+

Sódio
257,25 mg  
36
49,00 mg  
99+

Zinco
1,03 mg  
35
0,44 mg  
99+

Outro
  
  

Agua
220,81 g  
87,60 g  

Cafeína
0,00 g  
0,00 g  

Benefícios

Benefícios para a saúde
absorps de cálcio e vitamina B  
-  

Outros benefícios gerais
presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as artérias, previne o cancro  
presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, fornece energia  

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, softner natural da pele  
-  

Cuidado capilar
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, excelente condicionador de cabelo, estimula o crescimento do cabelo  
-  

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
-  
-  

Importância nutricional
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas  
-  

Alergia
  
  

Sintomas de alergia
-  
-  

O que é

O que é
Chaas  
O representante é uma sobremesa com base de leite, feito com leite adoçado e coalho, a enzima digestiva que coalha leite. Ele pode ser melhor descrito como um creme ou um queijo adoçado muito suave.  

Cor
-  
-  

Sabor
-  
-  

Aroma
-  
-  

Vegetariano
sim  
-  

Procedência
Europa, Grécia, Itália  
americano, Dinamarca  

Como fazer

De servir tamanho
100  
100  

Ingredientes
leite, sal  
noz-moscada ralada, leite pasteurizado, açúcar em pó, coalho  

Fermentação agente
-  
-  

Coisas que você precisa
2 tigelas, Molho panela, Stirrer  
tigela, prato raso, Stirrer  

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
5- 10 minutos  
10- 15 minutos  

tempo de cozimento
-  
90  

Tempo de envelhecimento
-  
-  

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
40,00 °F  
18
39,20 °F  
19

Validade
1- 2 semanas  
24 meses  

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