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Cacik
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tensas iogurte
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Cacik
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tensas iogurte

Cacik vs tensas iogurte

1 Calorias
1.1 Calorias
Semifreddo fatos
47,00 kcal
Rank: 88 (Overall)
103,00 kcal
Rank: 68 (Overall)
Leite orgânico fatos
ADD ⊕
1.2 Calorias em 1 copo
Manteiga fatos
não disponível
Rank: N/A (Overall)
não disponível
Rank: N/A (Overall)
Manteiga de iaque fatos
ADD ⊕
1.3 Calorias em 1 colher de sopa
Manteiga fatos
não disponível
Rank: N/A (Overall)
não disponível
Rank: N/A (Overall)
Açoitado creme fatos
ADD ⊕
1.4 Calorias em 1 oz
Manteiga fatos
não disponível
Rank: N/A (Overall)
não disponível
Rank: N/A (Overall)
Paneer fatos
ADD ⊕
1.5 Calorias dentro 1 fatia do
Mursik fatos
não disponível
Rank: N/A (Overall)
não disponível
Rank: N/A (Overall)
Paneer fatos
ADD ⊕
1.6 De servir tamanho
100
100
1.7 Proteínas
Manteiga fatos
2,00 g
Rank: 83 (Overall)
8,17 g
Rank: 44 (Overall)
Leite evaporado fatos
ADD ⊕
1.8 Carboidratos
Dadiah fatos
14,94 g
Rank: 29 (Overall)
11,89 g
Rank: 32 (Overall)
Manteiga de cacau fatos
ADD ⊕
1.8.1 Fibra
Manteiga de amê..
0,00 g
Rank: 15 (Overall)
1,00 g
Rank: 11 (Overall)
Leite fatos
ADD ⊕
1.8.2 Açucar
Caramelo fatos
9,78 g
Rank: 56 (Overall)
11,23 g
Rank: 59 (Overall)
Queijo suíço fatos
ADD ⊕
1.9 Gorduras
Dadiah fatos
4,95 g
Rank: 33 (Overall)
2,57 g
Rank: 15 (Overall)
Yakult fatos
ADD ⊕
1.9.1 Teor de matéria gorda
Manteiga de amê..
não disponível
Rank: N/A (Overall)
não disponível
Rank: N/A (Overall)
Paneer fatos
ADD ⊕
1.9.2 Gordura saturada
Dadiah fatos
1,40 g
Rank: 10 (Overall)
0,10 g
Rank: 1 (Overall)
Amasi fatos
ADD ⊕
1.9.3 Gordura trans
Port de salut C..
0,00 g
Rank: N/A (Overall)
não disponível
Rank: N/A (Overall)
Leite fatos
ADD ⊕
1.9.4 Gordura poliinsaturada
Qurut fatos
0,52 g
Rank: 44 (Overall)
0,00 g
Rank: 72 (Overall)
Paneer fatos
ADD ⊕
1.9.5 Gordura monoinsaturada
Manteiga de cac..
2,83 g
Rank: 53 (Overall)
0,10 g
Rank: 81 (Overall)
Zincica fatos
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2 Nutrição
2.1 De servir tamanho
100
100
2.2 Colesterol
Dadiah fatos
5,00 mg
Rank: 55 (Overall)
5,00 mg
Rank: 55 (Overall)
Creme de queijo fatos
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2.3 Vitaminas
2.3.1 Vitamina A
Manteiga fatos
33,00 IU
Rank: 75 (Overall)
111,00 IU
Rank: 63 (Overall)
Manteiga de amendoim fatos
ADD ⊕
2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)
Caramelo fatos
0,07 mg
Rank: 12 (Overall)
0,04 mg
Rank: 24 (Overall)
Paneer fatos
ADD ⊕
2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
Proteína de sor..
0,24 mg
Rank: 34 (Overall)
0,24 mg
Rank: 35 (Overall)
Manteiga de cacau fatos
ADD ⊕
2.3.4 Vitamina B3 (niacina)
Manteiga de ame..
0,25 mg
Rank: 17 (Overall)
0,21 mg
Rank: 22 (Overall)
Manteiga de cacau fatos
2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
Caramelo fatos
0,03 mg
Rank: 50 (Overall)
0,05 mg
Rank: 37 (Overall)
Açoitado creme fatos
2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
Manteiga de ame..
4,00 ug
Rank: 37 (Overall)
9,00 ug
Rank: 26 (Overall)
Manteiga de cacau fatos
ADD ⊕
2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)
Leite Pó fatos
0,44 µg
Rank: 34 (Overall)
0,50 µg
Rank: 30 (Overall)
Manteiga de amendoim fatos
ADD ⊕
2.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)
Sorvete de mora..
3,00 mg
Rank: 6 (Overall)
0,70 mg
Rank: 19 (Overall)
Leite fatos
ADD ⊕
2.3.9 Vitamina D
Queijo processa..
29,00 IU
Rank: 13 (Overall)
0,00 IU
Rank: 39 (Overall)
Iogurte fatos
ADD ⊕
2.3.10 Vitamina D(D2+D3)
Queijo processa..
0,70 µg
Rank: 9 (Overall)
0,00 µg
Rank: 18 (Overall)
Leite fatos
ADD ⊕
2.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)
Manteiga de amê..
0,08 mg
Rank: 36 (Overall)
0,00 mg
Rank: 41 (Overall)
Paneer fatos
ADD ⊕
2.3.12 Vitamina K (filoquinona)
Manteiga de caj..
0,00 µg
Rank: 27 (Overall)
0,00 µg
Rank: 27 (Overall)
Iogurte fatos
ADD ⊕
2.4 Minerais
2.4.1 Cálcio
Dadiah fatos
157,00 mg
Rank: 45 (Overall)
88,00 mg
Rank: 73 (Overall)
Manteiga de cacau fatos
ADD ⊕
2.4.2 Ferro
Queijo Gjetost ..
1,00 mg
Rank: 13 (Overall)
0,07 mg
Rank: 54 (Overall)
Paneer fatos
ADD ⊕
2.4.3 Magnésio
Queijo Gjetost ..
0,00 mg
Rank: 53 (Overall)
10,00 mg
Rank: 41 (Overall)
Gelato fatos
ADD ⊕
2.4.4 Fósforo
Queijo Gjetost ..
126,00 mg
Rank: 43 (Overall)
109,00 mg
Rank: 46 (Overall)
Gelato fatos
ADD ⊕
2.4.5 Potássio
Leite Pó fatos
108,00 mg
Rank: 57 (Overall)
129,00 mg
Rank: 53 (Overall)
Gelato fatos
ADD ⊕
2.4.6 Sódio
Doogh fatos
347,00 mg
Rank: 31 (Overall)
33,00 mg
Rank: 73 (Overall)
Manteiga de cacau fatos
ADD ⊕
2.4.7 Zinco
Leite de Iaque ..
1,00 mg
Rank: 33 (Overall)
0,41 mg
Rank: 50 (Overall)
Gelato fatos
ADD ⊕
2.5 Outro
2.5.1 Agua
Leite de camelo..
89,02 g
Rank: 7 (Overall)
76,81 g
Rank: 27 (Overall)
Manteiga de cacau fatos
ADD ⊕
2.5.2 Cafeína
Leite fatos
0,00 g
Rank: N/A (Overall)
0,00 g
Rank: N/A (Overall)
Leite fatos
3 Benefícios
3.1 Benefícios para a saúde
Aids em gut aliviando, problemas gastrointestinais e digestão
reduz a pressão arterial, Aids em gut aliviando, problemas gastrointestinais e digestão, melhora a digestão, intolerantes à lactose, ajuda a manter a pressão sanguínea, presença de cálcio, protege contra doenças cardíacas
3.1.1 Outros benefícios gerais
iogurte é rico em cálcio, fósforo e vitamina b
não disponível
3.2 Cabelo e beleza benefícios
3.2.1 Cuidados com a pele
aplicá-lo sobre a pele pode ajudar a aliviar a dor da queimadura
luta espinhas e acne, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele radiante e bonita, dá uma pele mais lisa, ajuda a reduzir anti aparência de envelhecimento, ajuda a retardar os sinais de envelhecimento, clareia a tonalidade da pele, softner natural da pele
3.2.2 Cuidado capilar
excelente condicionador de cabelo
estimula o crescimento do cabelo, fortalece as raízes do cabelo
3.3 Importância nutricional e usos
3.3.1 Usos
NA
NA
3.3.2 Importância nutricional
boa fonte de cálcio, rica em fósforo
boa fonte de vitamina B-12, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas, ricos em probióticos
3.4 Alergia
3.4.1 Sintomas de alergia
não disponível
não disponível
4 O que é
4.1 O que é
É um prato de iogurte temperado, tensa ou diluído, comido ao longo dos antigos países otomanos. É semelhante ao tarator em cozinha dos Balcãs.
tensas iogurte, iogurte grego, queijo iogurte, labneh, é iogurte que foi esticado para remover o soro de leite, resultando em uma consistência relativamente grossa, preservando distintivo gosto de iogurte, azedo gosto.
4.1.1 Cor
não disponível
não disponível
4.1.2 Sabor
azedar
não disponível
4.1.3 Aroma
fresco, cheiro azedo
não disponível
4.1.4 Vegetariano
sim
não disponível
4.2 Procedência
Turkey
países da Ásia Central, como o Cazaquistão, Quirguizistão, Tajiquistão, Médio Oriente
5 Como fazer
5.1 De servir tamanho
100
100
5.2 Ingredientes
1 colher de sopa de azeite, 3 dentes de alho, 3 pepinos, hortelã, iogurte
leite pasteurizado, iogurte, cultura iogurte
5.2.1 Fermentação agente
não aplicável
não aplicável
5.3 Coisas que você precisa
tigela
2 tigelas, escumilha, recipiente, culturas vivas, Stirrer, coador
5.4 Tempo duração
5.4.1 Preparação Tempo
15- 20 minutos
24-36 horas
5.4.2 tempo de cozimento
NA
desconhecido
5.4.3 Tempo de envelhecimento
não disponível
não disponível
5.5 Vida de armazenamento e prateleira
5.5.1 Refrigeração temperatura
Congelado Custa..
39,20 °F
Rank: 19 (Overall)
39,20 °F
Rank: 19 (Overall)
Iogurte congelado fatos
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5.5.2 Validade
1 dia
1- 2 semanas