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Cacik
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Queijo ricota
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Cacik
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Queijo ricota

Cacik vs Queijo ricota fatos

1 Calorias
1.1 Calorias
47,00 kcal174,00 kcal
Tudo sobre Leite orgânico
0 904
1.2 Calorias em 1 copo
não disponívelnão disponível
Tudo sobre Manteiga de iaque
70 1628
1.3 Calorias em 1 colher de sopa
não disponívelnão disponível
Tudo sobre Açoitado creme
8 102
1.4 Calorias em 1 oz
não disponívelnão disponível
Tudo sobre Paneer
12.2 204
1.5 Calorias dentro 1 fatia do
não disponívelnão disponível
Tudo sobre Paneer
12.2 425
1.6 De servir tamanho
100
100
1.7 Proteínas
2,00 g11,26 g
Tudo sobre Leite evaporado
0 215
1.8 Carboidratos
14,94 g3,04 g
Tudo sobre Manteiga de cacau
0 205
1.8.1 Fibra
0,00 g0,00 g
Tudo sobre Leite
0 10.3
1.8.2 Açucar
9,78 g0,27 g
Tudo sobre Queijo suíço
0 54.08
1.9 Gorduras
4,95 g12,98 g
Tudo sobre Yakult
0.1 175
1.9.1 Teor de matéria gorda
não disponívelnão disponível
Tudo sobre Paneer
1 91
1.9.2 Gordura saturada
1,40 g8,30 g
Tudo sobre Amasi
0 67
1.9.3 Gordura trans
0,00 g2,00 g
Tudo sobre Leite
0 162
1.9.4 Gordura poliinsaturada
0,52 g0,39 g
Tudo sobre Paneer
0 48
1.9.5 Gordura monoinsaturada
2,83 g3,63 g
Tudo sobre Zincica
0 32.9
2 Nutrição
2.1 De servir tamanho
100
100
2.2 Colesterol
5,00 mg51,00 mg
Tudo sobre Creme de queijo
0 325
2.3 Vitaminas
2.3.1 Vitamina A
33,00 IU445,00 IU
Tudo sobre Manteiga de amendoim
0 2499
2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)
0,07 mg0,01 mg
Tudo sobre Paneer
0 3.5
2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
0,24 mg0,20 mg
Tudo sobre Manteiga de cacau
0 2.017
2.3.4 Vitamina B3 (niacina)
0,25 mg0,10 mg
Tudo sobre Manteiga de cacau
0 13.112
2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
0,03 mg0,04 mg
Tudo sobre Açoitado creme
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
4,00 ug12,00 ug
Tudo sobre Manteiga de cacau
0 87
2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)
0,44 µg0,34 µg
Tudo sobre Manteiga de amendoim
0 4.03
2.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)
3,00 mg0,00 mg
Tudo sobre Leite
0 7.7
2.3.9 Vitamina D
29,00 IU10,00 IU
Tudo sobre Iogurte
0 301
2.3.10 Vitamina D(D2+D3)
0,70 µg0,20 µg
Tudo sobre Leite
0 7.5
2.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,08 mg0,11 mg
Tudo sobre Paneer
0 24.21
2.3.12 Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg1,10 µg
Tudo sobre Iogurte
0 30.3
2.4 Minerais
2.4.1 Cálcio
157,00 mg207,00 mg
Tudo sobre Manteiga de cacau
0 1705
2.4.2 Ferro
1,00 mg0,38 mg
Tudo sobre Paneer
0 70
2.4.3 Magnésio
0,00 mg11,00 mg
Tudo sobre Gelato
0 444
2.4.4 Fósforo
126,00 mg2,50 mg
Tudo sobre Gelato
0 1409
2.4.5 Potássio
108,00 mg105,00 mg
Tudo sobre Gelato
0 1794
2.4.6 Sódio
347,00 mg84,00 mg
Tudo sobre Manteiga de cacau
0 7022.4
2.4.7 Zinco
1,00 mg1,16 mg
Tudo sobre Gelato
0 7.31
2.5 Outro
2.5.1 Agua
89,02 g71,70 g
Tudo sobre Manteiga de cacau
0 221
2.5.2 Cafeína
0,00 g0,00 g
Tudo sobre Leite
0 0
3 Benefícios
3.1 Benefícios para a saúde
Aids em gut aliviando, problemas gastrointestinais e digestão
absorps de cálcio e vitamina B
3.1.1 Outros benefícios gerais
iogurte é rico em cálcio, fósforo e vitamina b
presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as artérias, previne o cancro
3.2 Cabelo e beleza benefícios
3.2.1 Cuidados com a pele
aplicá-lo sobre a pele pode ajudar a aliviar a dor da queimadura
esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, softner natural da pele
3.2.2 Cuidado capilar
excelente condicionador de cabelo
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, excelente condicionador de cabelo, estimula o crescimento do cabelo
3.3 Importância nutricional e usos
3.3.1 Usos
NA
NA
3.3.2 Importância nutricional
boa fonte de cálcio, rica em fósforo
boa fonte de proteína
3.4 Alergia
3.4.1 Sintomas de alergia
não disponível
não disponível
4 O que é
4.1 O que é
É um prato de iogurte temperado, tensa ou diluído, comido ao longo dos antigos países otomanos. É semelhante ao tarator em cozinha dos Balcãs.
Ricotta é um queijo de soro italiana feita a partir de ovelha ou de vaca, cabra, ou italiano soro de leite de búfalo de água que sobraram da produção de queijo.
4.1.1 Cor
não disponível
branco
4.1.2 Sabor
azedar
não disponível
4.1.3 Aroma
fresco, cheiro azedo
não disponível
4.1.4 Vegetariano
sim
não
4.2 Procedência
Turkey
Itália
5 Como fazer
5.1 De servir tamanho
100
100
5.2 Ingredientes
1 colher de sopa de azeite, 3 dentes de alho, 3 pepinos, hortelã, iogurte
1 xícara de Pesado Creme, 8 copos de leite integral, sal, vinagre
5.2.1 Fermentação agente
não aplicável
não aplicável
5.3 Coisas que você precisa
tigela
tigela, escumilha, Molho panela, Stirrer
5.4 Tempo duração
5.4.1 Preparação Tempo
15- 20 minutos
2- 3 horas
5.4.2 tempo de cozimento
NA
30
5.4.3 Tempo de envelhecimento
não disponível
não disponível
5.5 Vida de armazenamento e prateleira
5.5.1 Refrigeração temperatura
39,20 °F99,00 °F
Tudo sobre Iogurte congelado
-20 383
5.5.2 Validade
1 dia
1- 2 semanas