Benefícios para a saúde
Aids em gut aliviando, problemas gastrointestinais e digestão
absorps de cálcio e vitamina B
Outros benefícios gerais
iogurte é rico em cálcio, fósforo e vitamina b
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Cabelo e beleza benefícios
Cuidados com a pele
aplicá-lo sobre a pele pode ajudar a aliviar a dor da queimadura
hidratante natural, esfolia a pele morta do corpo, rico em ácido láctico
Cuidado capilar
excelente condicionador de cabelo
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Importância nutricional e usos
Usos
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Importância nutricional
boa fonte de cálcio, rica em fósforo
contém boa quantidade de vitaminas, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, alta caloria
Alergia
Sintomas de alergia
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diarréia, Hives, coceira nos olhos, Tinhoso erupções, congestão nasal, entupimento nasal, nariz escorrendo ou entupido, espirros, marejados olhos, pieira
De servir tamanho
100
100
Ingredientes
1 colher de sopa de azeite, 3 dentes de alho, 3 pepinos, hortelã, iogurte
Plain Creme, leite desnatado
Fermentação agente
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Coisas que você precisa
tigela
tigela, Stirrer
Tempo duração
Preparação Tempo
15- 20 minutos
20- 25 minutos
tempo de cozimento
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Tempo de envelhecimento
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Vida de armazenamento e prateleira
Refrigeração temperatura
39,20 °F40,00 °F
-20
383
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Validade
1 dia
1- 2 semanas