Cacık

Smântână

Cacık Vs Smântână

Cacık

Smântână

Add ⊕

Calorii

Calorii În 1 Cupa

calorii

Calorii In 1 Tbsp

Calorii În 1 Oz

Calorii 1 felie de

Portie

proteine

Carbohidrați

Fibră

Zahăr

grăsimi

Conținut de grăsime

Grăsime saturată

Grasimi nesaturate

polinesaturate Grăsime

mononesaturate Grăsime

Nutriție

Portie

colesterol

vitamina A

Vitamina B1 (tiamină)

Vitamina B2 (riboflavina)

Vitamina B3 (niacina)

Vitamina B6 (piridoxina)

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)

Vitamina B12 (Cobalamina)

Vitamina C (acid ascorbic)

Vitamina D

Vitamina D (D2 + D3)

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)

Vitamina K (filochinona)

Calciu

Fier

Magneziu

Fosfor

Potasiu

Sodiu

Zinc

Apă

Cofeină

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

Alte beneficii pe generale

Ingrijirea pielii

Ingrijirea parului

utilizări

Importanța nutrițională

Simptomele de alergie

Ce este

Culoare

Aromă

Vegetarian

Origine

Modul de a face

Portie

ingrediente

Agent fermentatie

Lucruri pe care trebuie

Timp de pregatire

Timp de gătit

Timp de imbatranire

Temperatura de refrigerare

Termen de valabilitate

150,00 kcal

47,00 kcal

14,00 kcal

78,00 kcal

100

2,00 G

14,94 G

0,00 G

9,78 G

4,95 G

10 %

1,40 G

0,00 G

0,52 G

2,83 G

100

5,00 mg

33,00 UI

0,07 mg

0,24 mg

0,25 mg

0,03 mg

4,00 pg

0,44 pg

3,00 mg

29,00 UI

0,70 pg

0,08 mg

0,00 pg

157,00 mg

1,00 mg

0,00 mg

126,00 mg

108,00 mg

347,00 mg

1,00 mg

89,02 G

0,00 G

Ajută la relaxarea intestinului, probleme gastro-intestinale și digestia

Iaurtul este bogat in calciu, fosfor si vitamina B

Aplicarea acesteia la nivelul pielii poate ajuta la ameliorarea durerii de arsuri solare

Excelent Balsam de păr

Sursă bună de calciu, Bogat în fosfor

Este un fel de mâncare din iaurt condimentat, strecurat sau diluat, consumat în fostele țări otomane.
Este similar cu taratorul din bucătăria balcanică.
Se face din iaurt sărat strecurat sau iaurt diluat amestecat cu castraveți, usturoi, sare, ulei de măsline, uneori cu oțet sau suc de lămâie și unele ierburi aromatice precum mărar, mentă, pătrunjel, cimbru etc.

Acru

Proaspăt, miros acru

Curcan

100

1 lingura ulei de masline, 3 catei de usturoi, 3 castraveți, Mentă, Iaurt

Castron

15- 20 minute

39,20 ° F

1 zi

455,00 kcal

193,00 kcal

24,00 kcal

57,00 kcal

197,00 kcal

100

2,10 G

2,90 G

0,00 G

2,90 G

20,00 G

14 %

12,00 G

0,00 G

0,80 G

5,00 G

100

52,00 mg

436,00 UI

0,00 mg

0,20 mg

0,10 mg

0,00 mg

11,00 pg

0,30 pg

0,90 mg

0,00 UI

0,00 pg

0,40 mg

0,70 pg

141,00 mg

0,10 mg

11,00 mg

85,00 mg

211,00 mg

70,00 mg

0,30 mg

71,00 G

0,00 G

Absorbția de calciu și vitamina B

hidratant natural, Exfoliază pielea moarta din organism, Bogat în acid lactic

Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, calorii ridicat

Diaree, Urticarie, Mancarimi la ochi, erupții cutanate pruriginoase, Congestie nazala, îmbâcseală nazale, Nas înfundat sau rinoree, Strănut, Ochii umezi, wheezing

Smântâna este un produs lactat obținut prin fermentarea unei smântâni obișnuite cu anumite tipuri de bacterii lactice.
Cultura bacteriană, introdusă fie intenționat, fie natural, acrișează și îngroașă crema.

alb

Acru

Lăptos

Europa, Grecia, Italia

100

Crema neteda, Lapte degresat

Castron, Agitator

20- 25 minute

40,00 ° F

1- 2 săptămâni