×

cacik
cacik

krim
krim



ADD
Compare
X
cacik
X
krim

cacik vs krim

Add ⊕

kalori

Kalori dalam 1 cangkir

150,00 kkal455,00 kkal
50 1927
👆🏻

kalori

47,00 kkal193,00 kkal
0 904
👆🏻

Kalori dalam 1 sdm

14,00 kkal24,00 kkal
2 133
👆🏻

Kalori dalam 1 oz

14,00 kkal57,00 kkal
10 717
👆🏻

Kalori dalam 1 iris

78,00 kkal197,00 kkal
12.2 899
👆🏻

melayani ukuran

100
100

protein

2,00 g2,10 g
0 215
👆🏻

Karbohidrat

14,94 g2,90 g
0 205
👆🏻

Serat

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Gula

9,78 g2,90 g
0 54.08
👆🏻

lemak

4,95 g20,00 g
0.1 175
👆🏻

Kandungan lemak

10 %14 %
0 100
👆🏻

Lemak jenuh

1,40 g12,00 g
0 67
👆🏻

Lemak trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Lemak tak jenuh ganda

0,52 g0,80 g
0 48
👆🏻

monounsaturated Fat

2,83 g5,00 g
0 32.9
👆🏻

Gizi Yang

melayani Ukuran

100
100

Kolesterol

5,00 mg52,00 mg
0 325
👆🏻

vitamin

vitamin A

33,00 IU436,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,07 mg0,00 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,24 mg0,20 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,25 mg0,10 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,03 mg0,00 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (asam folat, folat)

4,00 pg11,00 pg
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (cobalamin)

0,44 pg0,30 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (asam askorbat)

3,00 mg0,90 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin D

29,00 IU0,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,70 pg0,00 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)

0,08 mg0,40 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (Phylloquinone)

0,00 pg0,70 pg
0 30.3
👆🏻

bahan galian

Kalsium

157,00 mg141,00 mg
0 1705
👆🏻

Besi

1,00 mg0,10 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

0,00 mg11,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

126,00 mg85,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

108,00 mg211,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodium

347,00 mg70,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Seng

1,00 mg0,30 mg
0 7.31
👆🏻

Lain

air

89,02 g71,00 g
0 221
👆🏻

Kafein

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Manfaat

Keuntungan sehat

Membantu dalam usus pelonggaran, masalah pencernaan dan pencernaan
Penyerapan kalsium dan vitamin B

Manfaat Umum lainnya

Yogurt kaya kalsium, fosfor dan Vitamin B
-

Manfaat Rambut dan Kecantikan

Perawatan kulit

Menerapkannya pada kulit dapat membantu meringankan rasa sakit terbakar sinar matahari
pelembab alami, Mengelupas kulit mati dari tubuh, Kaya asam laktat

Perawatan Rambut

Baik rambut conditioner
-

Pentingnya gizi dan Penggunaan

penggunaan

-
-

Pentingnya gizi

Sumber kalsium, Kaya Fosfor
Mengandung baik jumlah Vitamin, Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Kalori tinggi

Alergi

Gejala alergi

-
Diare, hives, Mata gatal, Ruam kulit gatal, Hidung tersumbat, hidung tersumbat, Pilek atau tersumbat, Bersin, Mata berair, mengi

Apa yang

apa yang

  • Ini adalah hidangan yoghurt yang dibumbui, disaring atau diencerkan, disantap di seluruh negara bekas Ottoman.
  • Mirip dengan tarator dalam masakan Balkan.
  • Terbuat dari yoghurt saring asin atau yoghurt encer yang dicampur dengan mentimun, bawang putih, garam, minyak zaitun, kadang-kadang dengan cuka atau air jeruk lemon, dan beberapa herba seperti dill, mint, peterseli, timi, dan sebagainya.
  • krim asam adalah produk susu yang diperoleh dengan fermentasi krim biasa dengan jenis tertentu dari bakteri asam laktat.
  • Kultur bakteri, yang diperkenalkan baik sengaja secara alami, asam dan mengental krim.

Warna

-
putih

Rasa

Asam
Asam

Aroma

Segar, bau asam
Seperti susu

Vegetarian

iya nih
iya nih

Asal

Turki
Eropah, Yunani, Italia

Bagaimana membuat

melayani Ukuran

100
100

Bahan

1 sdm minyak zaitun, 3 siung bawang putih, 3 mentimun, daun mint, yogurt
krim polos, susu tanpa rum

fermentasi Agen

-
-

Hal-hal yang perlu

Mangkuk
Mangkuk, pengaduk

waktu Durasi

Waktu persiapan

15- 20 menit
20- 25 menit

Waktunya memasak

-
-

penuaan waktu

-
-

Penyimpanan dan Shelf Hidup

pendinginan Suhu

39,20 ° F40,00 ° F
-20 383
👆🏻

Shelf hidup

1 hari
1- 2 Minggu