Booza vs Lassi
Calorias
calorias em 1 pat
não disponível
não disponível
Calorias por 100g
48,38 kcal
99+
83,00 kcal
99+
Calorias em 1 colher de sopa
não disponível
não disponível
Calorias em 1 xícara
não disponível
não disponível
Calorias em 1 vara
não disponível
não disponível
De servir tamanho
100
100
Proteínas
4,63 g
99+
3,05 g
99+
Carboidratos
32,75 g
10
10,58 g
34
Fibra
0,25 g
14
0,00 g
15
Açucar
32,50 g
99+
não disponível
Gorduras
5,38 g
34
3,29 g
18
Gordura saturada
não disponível
1,00 g
9
Gordura trans
não disponível
0,00 g
Gordura poliinsaturada
não disponível
1,00 g
20
Gordura monoinsaturada
não disponível
2,00 g
99+
Nutrição
De servir tamanho
100
100
Colesterol
2,25 mg
99+
27,00 mg
39
Vitaminas
Vitamina A
1 000,00 IU
14
33,42 IU
99+
Vitamina B1 (tiamina)
não disponível
0,04 mg
23
Vitamina B2 (riboflavina)
não disponível
0,13 mg
99+
Vitamina B3 (niacina)
não disponível
0,11 mg
34
Vitamina B6 (piridoxina)
não disponível
0,03 mg
99+
Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
não disponível
6,08 ug
31
Vitamina B12 (Cobalamina)
não disponível
0,23 µg
99+
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,60 mg
21
2,21 mg
10
Vitamina D
não disponível
0,22 IU
37
Vitamina E (alfa-tocoferol)
não disponível
0,09 mg
35
Vitamina K (filoquinona)
não disponível
1,62 µg
17
Minerais
Cálcio
144,80 mg
99+
101,39 mg
99+
Ferro
0,10 mg
99+
0,06 mg
99+
Magnésio
não disponível
9,64 mg
99+
Fósforo
não disponível
85,70 mg
99+
Potássio
299,25 mg
17
142,14 mg
99+
Sódio
76,25 mg
99+
38,84 mg
99+
Zinco
não disponível
0,39 mg
99+
Outro
Cafeína
0,00 g
0,00 g
Benefícios
Benefícios para a saúde
presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, fornece energia
absorps de cálcio e vitamina B, reduz o colesterol, melhora a taxa de metabolismo, reduz a inflamação
Outros benefícios gerais
NA
absorps de cálcio e vitamina B, melhor para perda de peso, cura acidez, reduz o colesterol
Cabelo e beleza benefícios
Cuidados com a pele
NA
dá a pele brilhante e impecável, não aplicável
Cuidado capilar
NA
não aplicável
Importância nutricional e usos
Usos
NA
No uses found
Importância nutricional
boa fonte de cálcio, rico em vitamina A
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas
Alergia
Booza e Lassi Sintomas de alergia
não disponível
não disponível
O que é
O que é
Booza, ou árabe sorvete aroeira, é um, pegajoso, alto nível derreter sorvete resistentes, o que deve atrasar fusão nos climas mais quentes do mundo árabe, onde é mais comumente encontrados.
Lassi é uma bebida popular, tradicional, à base de iogurte do subcontinente indiano e é popular na Índia. Lassi é uma mistura de iogurte, água, especiarias e, por vezes, frutas
Cor
não disponível
não disponível
Booza e Lassi Sabor
não disponível
não disponível
Booza e Lassi Aroma
não disponível
não disponível
Vegetariano
sim
sim
Procedência
árabe
Europa, Grécia, Itália
Como fazer
De servir tamanho
100
100
Ingredientes
Rodízio açucar, Creme fraiche, nitrogenio liquido, grânulos de aroeira, leite, água de flor de laranjeira, pó sahlab
açúcar 1 1/4 xícaras, leite, iogurte
Fermentação agente
não aplicável
não aplicável
Coisas que você precisa
tigela, argamassa, pilão, Molho panela
cardamomo, jarra de vidro, Stirrer
Tempo duração
Preparação Tempo
30- 40 minutos
10- 15 minutos
tempo de cozimento
20
NA
Tempo de envelhecimento
não disponível
não disponível
Vida de armazenamento e prateleira
Refrigeração temperatura
39,20 °F
19
45,00 °F
16
Validade
não disponível
3- 5 dias
