Benefícios para a saúde
reduz a pressão arterial, Prevents strokes, previne o cancro
  
Aids em gut aliviando, problemas gastrointestinais e digestão, evita a constipação, cura acidez, intolerantes à lactose, previne doenças gastrointestinais, como IBS e IBD, estimula o sistema imunológico, melhora a digestão, previne o cancro, fortalece o sistema imunológico
  
Outros benefícios gerais
remédio para o stress e ansiedade, melhora a digestão
  
estimula o sistema imunológico, melhora a digestão
  
Cabelo e beleza benefícios
  
  
Cuidados com a pele
acrescenta brilho para a pele, melhora a tez, clareia a tonalidade da pele, protege a pele contra o ressecamento, rejuvenesce a pele
  
esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, estabilizar sebo da pele
  
Cuidado capilar
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, estimula o crescimento do cabelo, reduz a caspa, resulta em cabelos brilhantes, fortalece as raízes do cabelo
  
não disponível
  
Importância nutricional e usos
  
  
Usos
limpa couro
  
ele pode ser adicionado a cereais, batidos, batidos, bolos de queijo, e outros alimentos frios, é um probiótico superdrink, usá-lo como base para smoothies, utilizados em cosméticos
  
Importância nutricional
boa fonte de vitamina B-12, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas, boa fonte de riboflavina, rico em vitamina A, boa fonte de calorias, boa fonte de proteínas
  
baixo teor de gordura, ricos em probióticos
  
Alergia
  
  
Queijo tipo cottage e Yakult Sintomas de alergia
não disponível
  
diarréia