Benefícios para a saúde
reduz a pressão arterial, músculos fortes e saudáveis, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis
  
previne o cancro, estimula o sistema imunológico
  
Outros benefícios gerais
melhora a digestão, reduz o calor do corpo
  
melhor para perda de peso, reduz o colesterol, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as artérias, previne o cancro
  
Cabelo e beleza benefícios
  
  
Cuidados com a pele
esfolia a pele morta do corpo, fornece a pele macia, saudável e brilhante, rico em ácido láctico
  
não definido
  
Cuidado capilar
resulta em cabelos brilhantes, fortalece as raízes do cabelo
  
NA
  
Importância nutricional e usos
  
  
Usos
remove a seiva das mãos e braços, acalma os pés, parar portas de guinchando, usada para cortar itens pegajosas
  
NA
  
Importância nutricional
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína
  
boa fonte de proteína, baixo teor de gordura
  
Alergia
  
  
Manteiga e Quark Sintomas de alergia
cólicas abdominais, dor abdominal, anafilaxia, Bloating, diminuição da pressão sanguínea, diarréia, dificuldade em respirar, tontura, sentimento de ser luz dirigida, perda de consciência, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, pieira
  
não disponível