Benefícios do Kefir vs Yakult

Kefir

Yakult

Add ⊕

1 Benefícios

1.1 Benefícios para a saúde

Aids em gut aliviando, problemas gastrointestinais e digestão, alta digestibilidade, melhor para perda de peso

Aids em gut aliviando, problemas gastrointestinais e digestão, evita a constipação, cura acidez, intolerantes à lactose, previne doenças gastrointestinais, como IBS e IBD, estimula o sistema imunológico, melhora a digestão, previne o cancro, fortalece o sistema imunológico

1.1.1 Outros benefícios gerais

remédio para o stress e ansiedade, estimula o sistema imunológico, melhora a digestão, presença de cálcio, fornece energia, suporta desintoxicação

estimula o sistema imunológico, melhora a digestão

1.2 Cabelo e beleza benefícios

1.2.1 Cuidados com a pele

dá uma pele mais lisa

esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, estabilizar sebo da pele

1.2.2 Cuidado capilar

fortalece as raízes do cabelo

não disponível

1.3 Importância nutricional e usos

1.3.1 Usos

acalma os pés, usado como uma fórmula infantil na Rússia

ele pode ser adicionado a cereais, batidos, batidos, bolos de queijo, e outros alimentos frios, é um probiótico superdrink, usá-lo como base para smoothies, utilizados em cosméticos

1.3.2 Importância nutricional

boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína

baixo teor de gordura, ricos em probióticos

1.4 Alergia

1.4.1 Sintomas de alergia

não disponível

diarréia