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Yakult
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tensas iogurte
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Yakult
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tensas iogurte

Yakult vs tensas iogurte

1 Calorias
1.1 Calorias
50,00 kcal103,00 kcal
Leite orgânico fatos
0 904
1.2 Calorias em 1 copo
não disponívelnão disponível
Manteiga de iaque fatos
70 1628
1.3 Calorias em 1 colher de sopa
não disponívelnão disponível
Açoitado creme fatos
8 102
1.4 Calorias em 1 oz
não disponívelnão disponível
Paneer fatos
12.2 204
1.2 Calorias dentro 1 fatia do
não disponívelnão disponível
Paneer fatos
12.2 425
1.3 De servir tamanho
100
100
1.4 Proteínas
0,80 g8,17 g
Leite evaporado fatos
0 215
1.6 Carboidratos
12,00 g11,89 g
Manteiga de cacau fatos
0 205
1.7.1 Fibra
0,00 g1,00 g
Leite fatos
0 10.3
1.8.1 Açucar
11,00 g11,23 g
Queijo suíço fatos
0 54.08
1.10 Gorduras
0,10 g2,57 g
Leite
0.1 175
1.12.1 Teor de matéria gorda
não disponívelnão disponível
Paneer fatos
1 91
1.13.1 Gordura saturada
0,00 g0,10 g
Amasi fatos
0 67
1.1.1 Gordura trans
0,00 gnão disponível
Leite fatos
0 162
1.1.1 Gordura poliinsaturada
0,00 g0,00 g
Paneer fatos
0 48
1.4.1 Gordura monoinsaturada
0,00 g0,10 g
Zincica fatos
0 32.9
2 Nutrição
2.1 De servir tamanho
100
100
2.2 Colesterol
0,00 mg5,00 mg
Creme de queijo fatos
0 325
2.4 Vitaminas
2.4.1 Vitamina A
0,00 IU111,00 IU
Manteiga de amendoim fatos
0 2499
2.5.1 Vitamina B1 (tiamina)
0,00 mg0,04 mg
Paneer fatos
0 3.5
2.7.1 Vitamina B2 (riboflavina)
0,00 mg0,24 mg
Manteiga de cacau fatos
0 2.017
1.3.1 Vitamina B3 (niacina)
0,00 mg0,21 mg
Manteiga de cacau fatos
0 13.112
2.2.1 Vitamina B6 (piridoxina)
0,00 mg0,05 mg
Açoitado creme fatos
-0.026 1.5
2.4.2 Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
0,00 ug9,00 ug
Manteiga de cacau fatos
0 87
2.6.2 Vitamina B12 (Cobalamina)
0,00 µg0,50 µg
Manteiga de amendoim fatos
0 4.03
2.7.2 Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg0,70 mg
Leite fatos
0 7.7
2.9.2 Vitamina D
0,00 IU0,00 IU
Iogurte fatos
0 301
2.10.3 Vitamina D(D2+D3)
0,00 µg0,00 µg
Leite fatos
0 7.5
1.2.4 Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,00 mg0,00 mg
Paneer fatos
0 24.21
1.2.7 Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg0,00 µg
Iogurte fatos
0 30.3
2.4 Minerais
2.4.1 Cálcio
17,00 mg88,00 mg
Manteiga de cacau fatos
0 1705
2.4.4 Ferro
0,00 mg0,07 mg
Paneer fatos
0 70
2.5.3 Magnésio
2,00 mg10,00 mg
Gelato fatos
0 444
2.5.6 Fósforo
12,00 mg109,00 mg
Gelato fatos
0 1409
2.5.9 Potássio
32,00 mg129,00 mg
Gelato fatos
0 1794
2.6.2 Sódio
15,00 mg33,00 mg
Manteiga de cacau fatos
0 7022.4
2.6.4 Zinco
0,00 mg0,41 mg
Gelato fatos
0 7.31
2.7 Outro
2.7.1 Agua
85,40 g76,81 g
Manteiga de cacau fatos
0 221
2.7.4 Cafeína
0,00 g0,00 g
Leite fatos
0 0
4 Benefícios
4.1 Benefícios para a saúde
Aids em gut aliviando, problemas gastrointestinais e digestão, evita a constipação, cura acidez, intolerantes à lactose, previne doenças gastrointestinais, como IBS e IBD, estimula o sistema imunológico, melhora a digestão, previne o cancro, fortalece o sistema imunológico
reduz a pressão arterial, Aids em gut aliviando, problemas gastrointestinais e digestão, melhora a digestão, intolerantes à lactose, ajuda a manter a pressão sanguínea, presença de cálcio, protege contra doenças cardíacas
4.1.1 Outros benefícios gerais
estimula o sistema imunológico, melhora a digestão
não disponível
4.2 Cabelo e beleza benefícios
4.2.1 Cuidados com a pele
esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, estabilizar sebo da pele
luta espinhas e acne, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele radiante e bonita, dá uma pele mais lisa, ajuda a reduzir anti aparência de envelhecimento, ajuda a retardar os sinais de envelhecimento, clareia a tonalidade da pele, softner natural da pele
4.2.2 Cuidado capilar
não disponível
estimula o crescimento do cabelo, fortalece as raízes do cabelo
4.3 Importância nutricional e usos
4.3.1 Usos
ele pode ser adicionado a cereais, batidos, batidos, bolos de queijo, e outros alimentos frios, é um probiótico superdrink, usá-lo como base para smoothies, utilizados em cosméticos
NA
4.3.2 Importância nutricional
baixo teor de gordura, ricos em probióticos
boa fonte de vitamina B-12, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas, ricos em probióticos
4.4 Alergia
4.4.1 Sintomas de alergia
diarréia
não disponível
5 O que é
5.1 O que é
Yakult é um produto lácteo probiótico por meio da fermentação de uma mistura de leite desnatado com uma estirpe especial da bactéria Lactobacillus casei Shirota.
tensas iogurte, iogurte grego, queijo iogurte, labneh, é iogurte que foi esticado para remover o soro de leite, resultando em uma consistência relativamente grossa, preservando distintivo gosto de iogurte, azedo gosto.
5.1.1 Cor
não disponível
não disponível
5.1.2 Sabor
refrescante, Sweet, Tangy
não disponível
5.1.3 Aroma
leitoso
não disponível
5.1.4 Vegetariano
sim
não disponível
5.2 Procedência
Japão
países da Ásia Central, como o Cazaquistão, Quirguizistão, Tajiquistão, Médio Oriente
6 Como fazer
6.1 De servir tamanho
100
100
6.2 Ingredientes
Live Lactobacillus caseis, leite desnatado, açucar, água
leite pasteurizado, iogurte, cultura iogurte
6.2.1 Fermentação agente
não aplicável
não aplicável
6.3 Coisas que você precisa
2 tigelas, não aplicável
2 tigelas, escumilha, recipiente, culturas vivas, Stirrer, coador
6.4 Tempo duração
6.4.1 Preparação Tempo
6-7 dias de fermentação
24-36 horas
6.4.2 tempo de cozimento
NA
desconhecido
6.4.3 Tempo de envelhecimento
não disponível
não disponível
6.5 Vida de armazenamento e prateleira
6.5.1 Refrigeração temperatura
37,40 °F39,20 °F
Iogurte congelado fatos
-20 383
6.6.2 Validade
1 mês
1- 2 semanas