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Basundi vs Buffalo coalhada nutrição


Basundi
Buffalo coalhada
Buffalo coalhada vs Basundi nutrição


Nutrição
De servir tamanho
100   
100   
Colesterol
26,00 mg   
40
6,00 mg   
99+
Vitaminas
  
  
Vitamina A
66,00 IU   
99+
90,00 IU   
99+
Vitamina B1 (tiamina)
0,11 mg   
10
não disponível   
Vitamina B2 (riboflavina)
0,10 mg   
99+
não disponível   
Vitamina B3 (niacina)
0,52 mg   
12
3,80 mg   
2
Vitamina B6 (piridoxina)
0,18 mg   
12
1,50 mg   
1
Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
5,40 ug   
35
2,50 ug   
39
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,00 µg   
99+
0,35 µg   
99+
Vitamina C (ácido ascórbico)
3,00 mg   
6
não disponível   
Vitamina D
195,00 IU   
2
não disponível   
Vitamina E (alfa-tocoferol)
4,68 mg   
3
não disponível   
Minerais
  
  
Cálcio
473,00 mg   
26
121,00 mg   
99+
Ferro
0,95 mg   
14
não disponível   
Magnésio
3,63 mg   
99+
não disponível   
Fósforo
105,00 mg   
99+
não disponível   
Potássio
231,10 mg   
23
234,00 mg   
22
Sódio
167,20 mg   
99+
70,00 mg   
99+
Zinco
0,45 mg   
99+
0,00 mg   
99+
Outro
  
  
Cafeína
0,00 g   
0,00 g   
Benefícios >>
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Laticínios alimentos Alto em Cálcio

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