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Açoitado creme vs tensas iogurte nutrição
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Açoitado creme
tensas iogurte
tensas iogurte vs Açoitado creme nutrição
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Nutrição
De servir tamanho
100
100
Colesterol
76,00 mg
20
5,00 mg
99+
Vitaminas
Vitamina A
1 470,00 IU
2
111,00 IU
99+
Vitamina B1 (tiamina)
0,02 mg
34
0,04 mg
24
Vitamina B2 (riboflavina)
0,11 mg
99+
0,24 mg
35
Vitamina B3 (niacina)
0,04 mg
99+
0,21 mg
22
Vitamina B6 (piridoxina)
-0,03 mg
99+
0,05 mg
37
Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
4,00 ug
37
9,00 ug
26
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,18 µg
99+
0,50 µg
30
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,60 mg
21
0,70 mg
19
Vitamina D
28,00 IU
14
0,00 IU
39
Vitamina D(D2+D3)
0,70 µg
9
0,00 µg
18
Vitamina E (alfa-tocoferol)
1,60 mg
7
0,00 mg
99+
Vitamina K (filoquinona)
3,20 µg
7
0,00 µg
27
Minerais
Cálcio
65,00 mg
99+
88,00 mg
99+
Ferro
0,03 mg
99+
0,07 mg
99+
Magnésio
7,00 mg
99+
10,00 mg
99+
Fósforo
62,00 mg
99+
109,00 mg
99+
Potássio
75,00 mg
99+
129,00 mg
99+
Sódio
38,00 mg
99+
33,00 mg
99+
Zinco
0,23 mg
99+
0,41 mg
99+
Outro
Agua
57,71 g
76,81 g
Cafeína
0,00 g
0,00 g
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