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Açoitado creme vs Neufchatel Queijo nutrição


Neufchatel Queijo vs Açoitado creme nutrição


Nutrição

De servir tamanho
100   
100   

Colesterol
76,00 mg   
20
21,00 mg   
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
1 470,00 IU   
2
841,00 IU   
21

Vitamina B1 (tiamina)
0,02 mg   
34
0,02 mg   
34

Vitamina B2 (riboflavina)
0,11 mg   
99+
0,16 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,04 mg   
99+
0,21 mg   
20

Vitamina B6 (piridoxina)
-0,03 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
4,00 ug   
37
14,00 ug   
19

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,18 µg   
99+
0,30 µg   
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,60 mg   
21
0,00 mg   
29

Vitamina D
28,00 IU   
14
não disponível   

Vitamina D(D2+D3)
0,70 µg   
9
não disponível   

Vitamina E (alfa-tocoferol)
1,60 mg   
7
0,40 mg   
18

Vitamina K (filoquinona)
3,20 µg   
7
1,70 µg   
16

Minerais
  
  

Cálcio
65,00 mg   
99+
117,00 mg   
99+

Ferro
0,03 mg   
99+
0,13 mg   
99+

Magnésio
7,00 mg   
99+
10,00 mg   
99+

Fósforo
62,00 mg   
99+
138,00 mg   
40

Potássio
75,00 mg   
99+
152,00 mg   
99+

Sódio
38,00 mg   
99+
334,00 mg   
32

Zinco
0,23 mg   
99+
0,82 mg   
35

Outro
  
  

Agua
57,71 g   
63,11 g   

Cafeína
0,00 g   
0,00 g   

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Comparação de produtos lácteos

tipos de produtos lácteos

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