1 kalorie
1.1 kalorie
50,00 kcal136,00 kcal
0
904
1.2 Kalorii w 1 szklance
NiedostępneNiedostępne
70
1628
1.3 Kalorii w 1 łyżka
NiedostępneNiedostępne
8
102
1.2 Kalorii w 1 uncja
NiedostępneNiedostępne
12.2
204
1.4 Kalorii w 1 plasterek
NiedostępneNiedostępne
12.2
425
1.6 Wielkość porcji
1.7 Białka
1.9 Węglowodany
1.10.1 Włókno
1.12.1 Cukier
1.14 Tłuszcze
1.14.2 Zawartość Tłuszczu
NiedostępneNiedostępne
1
91
1.14.4 Tłuszcz nasycony
1.15.1 Tłuszcze trans
1.15.3 Tłuszcze wielonienasycone
1.15.5 Jednonienasycone Tłuszczu
2 Odżywianie
2.1 Wielkość porcji
2.2 Cholesterol
2.3 Witaminy
2.3.1 Witamina A
2.3.3 Witamina B1 (tiamina)
3.3.2 Witamina B2 (Ryboflawina)
3.3.5 Witamina B3 (niacyna)
3.3.8 Witamina B6 (pirydoksyna)
0,00 mg0,02 mg
-0.026
1.5
3.3.11 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
3.3.14 Witamina B12 (kobalamina)
3.3.17 Witamina C (kwas askorbinowy)
3.4.2 Witamina D
3.4.5 Witaminy D (D2+D3)
3.4.8 Witamina E (tokoferol alfa)
3.4.10 Witamina K (filochinon)
3.6 Minerały
3.6.1 Wapń
6.5.2 Żelazo
6.5.4 Magnez
6.5.5 Fosfor
6.5.6 Potas
6.5.7 Sód
15,00 mg99,00 mg
0
7022.4
6.5.8 Cynk
6.6 Inne
6.6.1 Woda
6.6.2 Kofeina
7 Korzyści
7.1 Korzyści Zdrowotne
Pomaga w jelitach złagodzenie, problemów żołądkowo-jelitowych i trawienie, Zapobiega zaparciom, Leczy kwasowość, Laktoza Intolerants, Zapobiega chorobom układu pokarmowego, jak IBS i IBD, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Rak zapobiega, Wzmacnia układ odpornościowy
Obniża poziom cholesterolu, Poprawia trawienie, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, Wzmacnia układ odpornościowy
7.1.1 Inne korzyści Ogólne
Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie
Poprawia trawienie, Poprawia odżywianie
7.2 Włosy i uroda Korzyści
7.2.1 Ochrona skóry
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Ustabilizowania sebum skóry
Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę, Redukuje przebarwienia i cienie, Nieznany
7.2.2 Pielęgnacja włosów
Niedostępne
Wyniki w lśniące włosy
7.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
7.3.1 korzysta
Może być dodawane do produktów zbożowych, koktajle, koktajle mleczne, cheesecakes i innych zimnych dań, Jest to probiotyczne superdrink, Użyj go jako bazę do koktajli, Używany w kosmetyce
Nie znaleziono żadnego zastosowania
7.3.2 Znaczenie żywieniowe
Nisko tłuszczowy, Bogaty w probiotyki
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka
7.4 Alergia
7.4.1 Objawy Alergii
Biegunka
Anafilaksja, Skurcze, Biegunka, trudności z oddychaniem, Nudności, wymioty towarzyszą, Oral obrzęk, Obrzęk gardła, Wymioty, świszczący oddech
8 Co jest
8.1 Co jest
Yakult jest probiotyczny produkt mleczny przez fermentację mieszaniny mleka odtłuszczonego specjalnego szczepu bakterii Lactobacillus casei Shirota.
Jest to rodzaj sera z serwatki wspólnego na Bałkanach, złożony z serwatki, owiec, kóz lub mleka krowiego.
8.1.1 Kolor
8.1.2 Smak
Orzeźwiający, Słodkie, Pikantny
Mleczny, Słodkie
8.1.3 Aromat
8.1.4 Wegetariański
8.2 Pochodzenie
9 Jak zrobić
9.1 Wielkość Porcji
9.2 Składniki
Żywe caseis Lactobacillus, Chude mleko, Cukier, Woda
Serwatka owiec, kóz lub mleka krowiego
9.2.1 Fermentacja Agenta
9.3 Rzeczy, które trzeba
2 miski, Nie Dotyczy
Pojemnik
9.4 Czas Trwania
9.4.1 Czas przygotowania
6-7 dni fermentacji
1 godzina
9.4.2 Czas Gotowania
9.4.3 Czas Starzenia
9.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
9.5.1 Chłodzenie Temperatura
9.5.2 Okres Trwałości