Yakult

Niebieski Ser

Yakult Vs Niebieski Ser

Yakult

Niebieski Ser

Add ⊕

kalorie

Kalorii w 1 szklance

50,00 kcal100,00 kcal

50 1927

👆🏻

kalorie

50,00 kcal353,00 kcal

0 904

👆🏻

Kalorii w 1 łyżka

14,00 kcal100,00 kcal

2 133

👆🏻

Kalorii w 1 uncja

50,00 kcal100,00 kcal

10 717

👆🏻

Kalorii w 1 plasterek

51,00 kcal100,00 kcal

12.2 899

👆🏻

Wielkość porcji

100

Białka

0,80 g21,40 g

0 215

👆🏻

Węglowodany

12,00 g2,34 g

0 205

👆🏻

Włókno

0,00 g0,00 g

0 10.3

👆🏻

Cukier

11,00 g0,50 g

0 54.08

👆🏻

Tłuszcze

0,10 g28,74 g

0.1 175

👆🏻

Zawartość Tłuszczu

-29 %

0 100

👆🏻

Tłuszcz nasycony

0,00 g18,67 g

0 67

👆🏻

Tłuszcze trans

0,00 g0,20 g

0 162

👆🏻

Tłuszcze wielonienasycone

0,00 g0,80 g

0 48

👆🏻

Jednonienasycone Tłuszczu

0,00 g7,78 g

0 32.9

👆🏻

Odżywianie

Wielkość porcji

100

Cholesterol

0,00 mg2,50 mg

0 325

👆🏻

Witaminy

Witamina A

0,00 IU721,00 IU

0 2499

👆🏻

Witamina B1 (tiamina)

0,00 mg0,03 mg

0 3.5

👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,00 mg0,38 mg

0 2.017

👆🏻

Witamina B3 (niacyna)

0,00 mg1,02 mg

0 13.112

👆🏻

Witamina B6 (pirydoksyna)

0,00 mg1,50 mg

-0.026 1.5

👆🏻

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

0,00 µg36,00 µg

0 87

👆🏻

Witamina B12 (kobalamina)

0,00 µg1,22 µg

0 4.03

👆🏻

Witamina C (kwas askorbinowy)

0,00 mg0,00 mg

0 7.7

👆🏻

Witamina D

0,00 IU21,00 IU

0 301

👆🏻

Witaminy D (D2+D3)

0,00 µg0,50 µg

0 7.5

👆🏻

Witamina E (tokoferol alfa)

0,00 mg0,25 mg

0 24.21

👆🏻

Witamina K (filochinon)

0,00 µg2,40 µg

0 30.3

👆🏻

Minerały

Wapń

17,00 mg528,00 mg

0 1705

👆🏻

Żelazo

0,00 mg0,31 mg

0 70

👆🏻

Magnez

2,00 mg23,00 mg

0 444

👆🏻

Fosfor

12,00 mg387,00 mg

0 1409

👆🏻

Potas

32,00 mg256,00 mg

0 1794

👆🏻

Sód

15,00 mg1 146,00 mg

0 7022.4

👆🏻

Cynk

0,00 mg2,66 mg

0 7.31

👆🏻

Inne

Woda

85,40 g42,41 g

0 221

👆🏻

Kofeina

0,00 g0,00 g

0 0

👆🏻

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Pomaga w jelitach złagodzenie, problemów żołądkowo-jelitowych i trawienie, Zapobiega zaparciom, Leczy kwasowość, Laktoza Intolerants, Zapobiega chorobom układu pokarmowego, jak IBS i IBD, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Rak zapobiega, Wzmacnia układ odpornościowy

Pomoce układ nerwowy

Inne korzyści Ogólne

Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie

Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega

Włosy i uroda Korzyści

Ochrona skóry

Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Ustabilizowania sebum skóry

Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner

Pielęgnacja włosów

Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

korzysta

Może być dodawane do produktów zbożowych, koktajle, koktajle mleczne, cheesecakes i innych zimnych dań, Jest to probiotyczne superdrink, Użyj go jako bazę do koktajli, Używany w kosmetyce

Wykorzystywane do opatrunków i polewy na hamburgery i sałatki

Znaczenie żywieniowe

Nisko tłuszczowy, Bogaty w probiotyki

Zawiera sporą ilość witamin, Zawiera duże ilości tłuszczu, Zawiera magnez, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem potasu, Dobrym źródłem białka

Alergia

Objawy Alergii

Biegunka

Biegunka, Chrypka gardła powodujący trudności w połykaniu, Swędzące wysypki skórne, Przekrwienie błony śluzowej nosa, Uporczywe ataki kaszlu, Katar lub zatkany nos, Obrzęk gardła, Wymioty, łzawienie oczu, świszczący oddech

Co jest

Yakult jest probiotyczny produkt mleczny przez fermentację mieszaniny mleka odtłuszczonego specjalnego szczepu bakterii Lactobacillus casei Shirota.

Sera pleśniowego jest ogólna klasyfikacja sera, które mają hodowle pleśni Penicillium dodana, tak, aby końcowy produkt nanosi się lub żyłkami przez niebieskim.